感情的なストレスがカップルの性的欲求、応答性と親密さにどのように影響を与えることができるかに関する記事。それは、ストレスが何であるか、そして体に及ぼす影響を決定することから始まります。ストレスは、調整を必要とするあらゆる要件に対する身体の応答であり、それは肯定的または否定的である可能性があります。人々がストレスを感じると、体はコルチゾールやアドレナリンなどのホルモンを放出します。慢性ストレスは、不安、うつ病、不眠症、疲労、心臓病、脳卒中および他の多くの医学的問題につながる可能性があります。次に、ストレスが性欲にどのように影響するかを見ます。研究は、ストレスがテストステロンのレベルを低下させることを示しています、性欲を低下させ、男性と女性の覚醒反応を損なう。これは、性別への関心の喪失やオーガズムに到達することが困難につながる可能性があります。慢性的なストレスを経験した女性は、膣潤滑と攪拌を減少させる傾向があります。カップルはまた、モチベーションとエネルギーの低下による親密な行動に従事する可能性が低いかもしれません。
リレーショナルな親密さで、慢性的なストレスはパートナーを互いに感情的に遠くに感じることができます。彼らは、物理的に、感情的に、または両方から離れて移動し、誤解や憤りにつながる可能性があります。彼らは、パートナーのニーズに注意を払うのではなく、仕事や個人的な問題で忙しいかもしれません。
時間の経過とともに、これは信頼と両者の関係を損なう可能性があります。しかしながら、いくつかの種類のストレスがセクシュアリティを高める可能性があることも研究によって示されている。例えば、問題に直面しているカップルは、より強い感情的なつながりを開発し、コミュニケーション能力を向上させ、より緊密な関係につながることができます。重要なことは、社会的および心理的なものを含むストレスに貢献する様々な要因があり、生物学的な原因だけに対処するだけでは性的機能を改善するのに十分ではありません。
結論として、慢性的ストレスは、カップルの性的欲求、応答性および関係性に悪影響を及ぼす可能性があるが、問題に全体的にアプローチすることが重要である。身体的、精神的、感情的な健康問題に対処することは、ストレスとリバランスの関係を軽減するのに役立ちます。
さらに、愛する人、セラピスト、医療専門家からのサポートを求めることは、効果的なストレス管理のための貴重な指導とリソースを提供することができます。
慢性的な感情的ストレスは、カップルの性欲、応答性、関係性の親密さにどのように影響しますか？
多くの場合、長引く激しいストレスは、カップルのセクシュアリティに悪影響を及ぼし、セックスへの関心を減らし、性交中の興奮と喜びを減らし、それらの間の絆を弱める可能性があります。慢性的なストレスを経験すると、すでに他の優先事項に向けられているエネルギーと焦点を必要とするため、性行為への関心が低くなる可能性があります。