コーピング・メカニズムに対する社会的偏見への度重なる暴露の影響
社会的偏見とは、人種、民族、性別、性的指向、宗教、年齢、外見、社会経済的地位、物理的能力、または政治的所属などの要素において、特定の集団または個人が他より優れているという無意識の信念である。これは、ステレオタイプ、偏見、差別、マイクロアグリゲーション、系統的な人種差別など、さまざまな方法で現れる可能性があります。
社会的偏見への繰り返し暴露の1つの結果は、ストレスレベルの増加である。差別に繰り返し顔を向けると、周囲の世界に対する恐怖や不安、不信感が高まり、生理的興奮や緊張感が高まります。これは、戦闘または飛行反応の慢性的な活性化につながり、心臓病、高血圧、うつ病などの長期的な健康問題を引き起こす可能性があります。
社会的偏見への度重なる暴露のもう一つの効果は、自己認識の変化である。偏見を経験して育った人々は、自分のアイデンティティに関する否定的なメッセージを内部化し、他のグループよりも価値がないと考え始めるかもしれません。これは、自尊心の低下、自信の欠如、無力感につながり、困難な状況に効果的に対処することが難しくなります。
繰り返し社会的偏見にさらされると、個人が社会的相互作用を排除したり、否定的に評価される可能性のある状況を回避したり、危険な行動をとることによって差別から身を守る保護的対処メカニズムにもつながります。これらの対処戦略は、個人が積極的な関係を築き、個人的な目標を達成することを防ぎ、さらなる孤立と解体につながる可能性があります。
社会的偏見への繰り返しの露出は、人々が差別によって引き起こされる痛みや痛みに無感覚になる感情的なしびれにつながる可能性があり、他人からの無関心と分離につながります。趣味や趣味、仕事に興味がなくなり、生活の質が低下することもあります。
社会的偏見への繰り返し暴露は、ストレスのレベルの増加、自己認識の変化、防御的対処、感情的なしびれなどの対処メカニズムに大きな影響を与えます。私たちは、すべての人々が評価され、支持されていると感じるより包括的で公平な環境を作成するために取り組むことが不可欠です。
対処メカニズムの開発における社会的偏見への繰り返しの暴露の結果は何ですか？
社会的偏見への繰り返しの露出は、効果的な対処メカニズムを開発する人の能力に大きな影響を与える可能性があります。反復的な差別を経験する人々は、時間の経過とともにそれに無感覚になる可能性があることを示唆しており、特権から利益を得る人々に対する共感の感情の減少と憤慨の感情の増加につながっている。