研究者は、習慣的な性的パターンは、長期的な関係における感情的な安全性、信頼性、予測可能性に大きな影響を与える可能性があることを発見しました。これらのパターンは、多くの場合、日常的な行動を通じて形成されます、例えば、パートナーは、物理的な接触を開始します、日常的な相互作用の間にお互いに触れ、寝室の外で一緒に過ごす、秘密を共有、またはふりをせずに愛を作る。そのような習慣は、ストレスの時でもカップルがつながりを感じやすくするための安心感と信頼性を生み出すことができます。
しかし、これらの習慣があまりにも硬くなったり、柔軟性に欠けたりすると、彼らは自発性と創造性を抑制し、退屈や憤慨の感情につながる可能性があります。また、一部のパートナーは、緊張と紛争につながる可能性があり、彼らの通常の性的行動を維持するために圧力を感じるかもしれません。したがって、性的習慣がどのように関係のダイナミクスを形作るかを理解することは、健全で充実した接続を構築するために不可欠です。この記事では、さまざまな種類の性的パターンとその感情的幸福への影響をレビューします。
性的習慣は、パートナー間の信頼と信頼を確立するのに役立ち、脆弱な考えや感情をより快適に共有することができます。パートナーが定期的に相互に満足する活動に従事するとき、彼らは将来の紛争でナビゲーションを容易にすることができる親密さの枠組みを作成します。
また、通常の性別は、ペントアップエネルギーとストレスのためのコンセントを提供し、不安を軽減し、リラクゼーションを促進します。例えば、ある研究では、定期的なオルガスムを持っている女性は、そうでない女性よりもうつ病の症状を経験する可能性が低いことがわかりました。一方、予測できない、または一貫性のない性行為は、混乱と不確実性を引き起こす可能性があります。パートナーは、彼らがまだ愛されているか、または望んでいるかどうか疑問に思い始めるかもしれません、不必要な嫉妬と疑いにつながります。
多くのカップルにとって、家を出る前にキスをしたり、公共の場で手を握ったり、甘いものをささやいたりするような日常的な行動は、安全性と快適性を促進する安心感と予測可能性を生み出します。これらの行動は、コミットメントと愛情を示し、互いの生活の中でパートナーの重要性を強化します。
しかし、これらの習慣が過剰になったり制御したりすると、個性と独立性を抑制し、欲求不満と憤慨を引き起こす可能性があります。いくつかの研究では、あまりにも多くのルーチンが創造性と興奮に悪影響を及ぼし、退屈と離脱につながる可能性があることが示唆されています。習慣と自発性のバランスをとるためには、パートナーはロールプレイングやさまざまなポジションや場所での実験など、新しいことを試すことにオープンでなければなりません。結論として、一貫した性的パターンは感情的な安定性と予測可能性を促進することができますが、過度の剛性は不満と対立につながる可能性があります。パートナーは、彼らの欲望とニーズについてオープンであることにより、ルーチンとノベルティの間で健全なバランスをとり、相互の尊重と感謝を通じて信頼と親密さを構築することができます。
習慣的な性的パターンは、長期的な関係における感情的な安全性、信頼、予測可能性にどのように影響しますか？
研究者の間では、親密さと愛着を持つ人々の初期の経験は、彼らのロマンチックな関係の選択に永続的な影響を与えることができると広く信じられています。性行動の習慣的パターンは、感情的な安全性と関係への信頼の感情を増加または減少させることができます。言い換えれば、1人のパートナーが関係の外で性的に不安定な行動をするならば、それはそれらの間の信頼のレベルを妥協し、カップル内の緊張を作成することができます。