他人の気分や感情を読む能力は、社会的相互作用とコミュニケーションの重要な部分です。
このスキルは、単にアイコンタクトをするだけでなく、彼らが言うことに注意を払うだけでなく、ボディランゲージや声のトーンを通して表現できる微妙な信号を拾うことも必要です。これらの微妙な信号を検出するのは難しいかもしれませんが、それらを巧みに解釈する人々はしばしばより良い関係を持ち、他の人とのより強い関係を持っています。
人々は微妙な感情的な手がかりを解釈することができますいくつかの方法があります。一つの方法は、顔の表現です-これらは、幸福、悲しみ、驚き、怒り、嫌悪感、恐怖などのさまざまな種類の感情を伝える口、目、眉毛の周りの筋肉の動きです。もう一つの方法は、声の表現です-ピッチ、テンポ、リズムとボリュームの変化は、興奮、不安、喜び、苦しみなどの感情を伝えることができます、退屈や刺激。
物理的な接触は愛情、慰め、親密、暖かさ、支配または攻撃を伝える非言語コミュニケーションの別の形態である。
文脈は、非言語メッセージを理解する上で重要な役割を果たします。
面白い話を話すときに誰かが広く笑うかもしれませんが、彼らがあなたと笑わないならば、これは接続や共感の欠如を示すかもしれません。同様に、たとえ否定的な言葉を使わなくても、不承認や意見の相違を示すために、スピーチ中に誰かがかすんでいるかもしれません。他の誰かがどのように感じているかを評価しようとするときは、すべての側面を考慮することが重要です。文化の違いは、感情を正確に読む能力に影響を与える可能性があります。いくつかの文化では、直接的なアイコンタクトは失礼または侵入的であると考えられているので、アイコンタクトを避けることは恥ずかしさや無関心ではなく敬意を示すことができます。同様に、特定のジェスチャーは、あなたが住んでいる場所に応じて、攻撃的または無礼と見ることができます。これらのニュアンスを理解することは、他の人生の人々をよりよく理解し、誤解を避けるのに役立ちます。
微妙な感情的な手がかりを解釈するには、マインドフルネス、意識、そして練習が必要です。ボディーランゲージ、ボイストーン、表情、文脈的要因に細心の注意を払うことで、人々はより強い関係を築き、他者とより深く結び付けることができます。
人々は微妙な感情的な手がかりをどのように解釈しますか？
一般的に、人々は顔の表情、声調、ボディランゲージ、文脈情報などの非言語的な手がかりを解読するためのさまざまな戦略に頼ることができます。このプロセスには、マインドフルネス、感覚解釈、記憶検索、感情調節などの複雑な認知プロセスが含まれます。一部の研究では、人々が正の感情ではなく負を正確に検出する可能性が高いことが示されています。