注意の芸術：エロチックな存在を通じて親密な関係を構築する方法

部屋の中で最もセクシーなことは注意です

誰かがあなたと完全に一緒にいるとき-部屋でだけでなく、あなたの呼吸、あなたの緊張、あなたの目-それはエロチックな存在です、

何もそれを置き換えません。

性欲は注意によって燃料を供給されます。アイコンタクトであろうと物理的なタッチであろうと、誰かがあなたに完全なエネルギーと興味を集中すると、彼らは信じられないほど強力に感じます。エロティックな存在感は、見てもらいたい気持ちから生まれます。それはかつて経験された、とらえどころのないが魅力的であるかもしれない包括的な感覚です。この状態はパートナー間の設定が必要です。双方が存在し、お互いを認識しているとき、彼らはより敏感になり、反応します。コミュニケーションが向上し、親密さが深まります。それは、人間がコントロールしたり支配したりしていない微妙なバランスであり、代わりに彼らは完全にあきらめます。

エロティックな存在は、自分の欲望についての脆弱性と正直さを意味します。これは、空想や恐怖を交換すること、新しいことを試みること、または単に他の人の存在への感謝を表明することを意味します。それは必ずしも性別を含むものではありません。身体的行動を超越したコミュニケーションの一形態です。カギは、経験から具体的なものを期待するのではなく、判断なしに良いものを一緒に探求することです。

エロティックな存在感を育むために、セックス中にマインドフルネスを練習します。それぞれの動きがあなたのパートナーの肌にどのように感じるかに焦点を当て、うめき声やため息に注意深く耳を傾け、喜びや不快感の兆候を観察します。あなたの両方のために働くリズムを見つけるまで忍耐強くそして実験して喜んである。完璧主義を放棄し、あなたの関係のユニークさを受け入れる-セクシュアリティを楽しむ正しい方法はないことを忘れないでください。

また、信頼と理解を構築するために、ハグや手を握るなど、非性的な方法で接続してみてください。

性的なことは必ずしも簡単ではありません。時にはそれは厄介な、厄介な、またはイライラしています。このため、コミュニケーションは健全な関係を維持するために不可欠です。あなたのニーズを明確に表現し、必要に応じてフィードバックを要求します。あなたのパートナーがあなたを何に変えるか、またはあなたを喜ばせる最善の方法を知っていると思わないでください-質問し、彼らの答えに耳を傾ける準備ができている。明示的に助言を求めない限り、過去の経験をそれらに投影しないでください。最後に、時間の経過とともにアトラクションが弱まり、流れてくるので、一定の強度や興奮を期待しないでください。代わりに、一緒に食事をしたり、外を歩いたりするような日常の瞬間を通じて親密さを育む。結論として、エロ存在には感情的な脆弱性とオープンな探求が必要です。これには実践と忍耐が必要ですが、パートナー同士の深いつながりにつながる可能性があります。したがって、あなたの時間を取ると、完全に恐怖や恥ずかしいことなく、見られ、望まれている感覚を経験することができます。