同期呼吸とは、セックス中にパートナーと呼吸を調整することを指します。この練習は、親密さを深め、喜びを高め、交際中に両者がより繋がりを感じさせることが示されています。ここでは、シンクロナイズド呼吸は性的経験を改善することができますいくつかの方法があります：
1。認知度の向上-あなたのパートナーの呼吸を同期させることで、リアルタイムで彼らの動きや反応に注意を払うことができ、お互いの体をより認識し、タッチや刺激にどのように反応するかを確認できます。あなたは、それ以外の場合は気づかないだろう彼らのボディランゲージのマイナーな変更に気づくことができます、興奮と期待の新しいレベルにつながることができます。
2。コミュニケーションの改善。お互いの呼吸パターンを合わせることに焦点を当てることで、カップルはお互いの感情や欲望に合わせて調整することを学び、経験全体を通じてより良いコミュニケーションにつながります。お互いの意図を読み、それに応じて行動を調整することができ、より満足のいく出会いにつながるかもしれません。
3。エロティカだ。同期呼吸はパートナー同士の一体感を生み出し、互いの興奮と欲望を高めます。行為自体は非常に官能的であり、深くエロチックであり、物理的な親密さと接続を強化することができます。それはまた、性別の精神的側面を強化し、物理的なものだけを超えた親密な関係を作り出します。
4。感情的な親密さ-一緒に呼吸することは、パートナー間の信頼と脆弱性を作成することができます、彼らは感情的に、物理的に開くことができます。これは、安全と安心感を育む共有体験を生み出し、新しい情熱の解放と探求を促進します。5.改善されたオーガズム制御-多くの人々は、早期射精または遅延クライマックスにつながる、セックス中の焦点の喪失に苦労しています。呼吸を同期させることは、両方の当事者が存在し、関与するのを助け、同時に一緒にオーガズムに到達する可能性を高めます。