仕事を失ったり、新しい場所に引っ越したりするなど、新しい状況に適応するために必要な人生の転換を経験すると、親密な関係はしばしば困難に直面します。これらの変化は、不確実性、ストレス、不安の感情につながり、互いの感情的、肉体的なつながりに影響を与える可能性があります。
しかし、カップルは、慎重なコミュニケーション、相互支援、および意図的な結合活動を通じて、彼らの関係を維持し、さらに強化することができます。
危機の間の近さをナビゲートする上で重要な要因の1つは、オープンで正直なコミュニケーションです。あるパートナーが損失や変化を経験した場合、孤立しているか脆弱であると感じ、他のパートナーが自分の状況を認めていない場合、憤りや拒絶につながる可能性があります。これを避けるために、両方のパートナーは、危機とその関係への影響についての彼らの考え、恐怖と懸念を共有しなければなりません。彼らはまた、互いのニーズに耳を傾け、互いの視点を理解しようとする必要があります。効果的にコミュニケーションをとることで、配偶者は信頼、共感、親密さを築くことができます。
危機の間の親密さを維持するもう一つの重要な側面は、実用的なサポートを提供することです。これには、仕事を失ったパートナーが新しい雇用機会を見つけたり、家事を管理したり、単に耳を傾けたりすることが含まれます。サポートを提供することは、彼らが一人ではないことを他の人に示し、彼らが評価され、感謝されていると感じるのを助けます。最後に、カップルは、物理的および感情的に再接続を助ける意図的な結合活動に従事することができます。これには、特別な日付のスケジューリング、定期的な登録のスケジューリング、共有趣味やプロジェクトへの参加などが含まれます。これらの行動は、日常のストレス要因から気をそらし、肯定的な思い出と接続の感情を作成します。彼らはまた、パートナーが危機そのものではなくお互いに集中し、感情的なつながりを強化し、肉体的な親密さを増すことを可能にします。
一般に、カップルは優雅さと理解で人生の移行をナビゲートすることができます。オープンなコミュニケーション、ハンズオンサポート、意図的なボンディングアクションを通じて、彼らは以前よりも強くなり、親密さと満足感の深いレベルを経験することができます。
仕事の喪失や移転などの危機の間、カップルはどのように親密さをナビゲートしますか？
最適な状況であっても親密な関係は困難になることがありますが、仕事を失ったり、引っ越しをしたりするなど、予期せぬ輪郭を投げてしまうと、夫婦が親密さと親密さを保つことが特に困難になります。この時点で、コミュニケーション、理解、信頼と共感は、健全な関係を促進する重要な要素です。カップルは、お互いの期待を調整し、彼らの感情と新しい正常を見つける必要性について開いている必要があります。