親密な関係は、人の幸福と幸福のために不可欠です。夫婦は、愛、愛情、支え、信頼、感謝、敬意、親密さを様々な手段で表現する必要があります。
しかし、忙しい仕事のスケジュールと競争力のある専門家の要件は、人々が連絡を取り合うことを困難にすることができます。これらの状況では、パートナーは感情的に排水され、毎日の終わりに疲れている自分自身を見つけることができます。この状況には、彼らが自分の感情を共有し、効果的かつ物理的に再接続することを可能にする創造的なソリューションが必要です。キャリアが感情的なエネルギーのほとんどを必要とするとき、カップルはどのように親密さを維持しますか？
親密さの重要性
親密さは、あらゆる関係の不可欠な部分です。これには、思考、アイデア、夢、経験を共有することが含まれます。夫婦が有意義な会話をするとき、相互理解に基づいて強い絆を築くことができます。また、お互いの価値観、必要性、欲望、目標、恐怖についても学びます。これにより、相違点を評価しながら類似点を評価することができます。親密さを共有するカップルは、そうでないカップルよりも一緒に滞在する可能性が高い、研究は示唆しています。
健康的な親密な関係を持つカップルは、より良い身体的および精神的健康を持っています。彼らは不安、ストレス、うつ病、孤独を経験しません。彼らは生活の中で所有権と目的を感じます。彼らは喜びや悲しみを分かち合う人がいるので、生活の全体的な質が向上します。親密さを共有することで、夫婦は人生の課題に一緒に対処し、逆境の影響を減らすことができます。
さらに、親密さは満足、自尊心、幸福を高めることによって幸福を促進します。
閉じる
しかし、専門的な要件により、人々が連絡を取り合うことが困難になる可能性があります。長い労働時間はコミュニケーションおよびコミュニケーションのための少し時間を残す。カップルは話したり、自分自身を表現したり、完全にお互いを理解するのに十分な時間を見つけることができません。
さらに、職場での競争は、パートナー間の緊張を作成することができます。各パートナーは、彼らの関係を無視して、自分のキャリアに焦点を当てることができます。これらの状況は、誤解、紛争、憤りを引き起こす可能性があります。時間が経つにつれて、カップルは感情的に別れることができ、親密さを不可能にします。
親密さのもう一つの問題は、仕事のストレスです。締め切り、予定、責任に直面する人々は、しばしば圧倒され、不安を抱いています。その感情的なエネルギーは彼らを排出し、彼らの個人的な生活の余地を残すことはありません。ストレスを感じると、過敏になり、せっかちになり、役に立たなくなります。その結果、彼らの配偶者は接近し、相互作用を避け、それらの間のより大きな距離を作成することができます。仕事の圧力も性欲に影響を与え、物理的な切断につながります。
近接戦略
カップルは、異なる戦略でこれらの障壁を克服することができます。最初に、彼らは彼らのキャリアよりも彼らの関係を優先しなければなりません。彼らはお互いに追いつくために定期的な日付、遠足や会話を計画する必要があります。質の高い時間を一緒に過ごすことで、経験を再接続し、共有し、接続を強化することができます。また、効果的にコミュニケーションをとり、積極的に耳を傾け、積極的に反応し、自分の気持ちを確認しなければなりません。これは、信頼、尊敬、理解を構築するのに役立ちます。
次に、カップルはお互いを当然のようにとらえるべきではありません。お互いの考えや感情を知っていると仮定するのではなく、質問をして明確にしてもらうべきです。これは、紛争や誤解を解決するのに役立つオープンな通信チャネルを作成します。第三に、彼らは仕事関連の問題に関する境界を設定する必要があります。
例えば、彼らはビジネスの問題を議論したり、電話/電子メールを取ることはありません特定の時間を設定することができます。最後に、カップルは日常的に愛と感謝を表現する必要があります。テキストメッセージを送ったり、抱きしめたりするような小さなジェスチャーでさえ、愛と愛情を示します。また、夕食やマッサージのような驚きを計画して火花を生かしておくこともできます。肉体的な親密さは、感情的なつながりを維持するために不可欠です。カップルは、生活に物事をもたらすために官能的な感動、遊び心のあるバンターやエロゲームに従事する必要があります。これらの戦略は、ストレスの多い時代でも親密さを維持するポジティブなエネルギーを作り出します。
親密な関係は、個人の幸福と幸福のために不可欠です。
しかし、専門的な要件は、これらの接続を脅かす可能性があり、距離と切断を作成します。この課題を克服するためには、パートナー同士がキャリアを重視し、効果的にコミュニケーションをとり、愛と感謝を表現しなければなりません。そうすることで、仕事の圧力にもかかわらず絆を保ち、健全で充実した結婚生活を送ることができます。
キャリアのほとんどが感情的なエネルギーを必要とするとき、カップルはどのように親密さを維持しますか？
カップルは、いくつかのステップで長時間働いても親密さと深さを維持することができます。まず、自分の考え、感情、必要性について定期的にコミュニケーションをとるべきです。第二に、彼らは日付や趣味への参加など、共同休息のための時間を割り当てる必要があります。第三に、本を読んだり、映画を観たりといった話題について話し合うことを奨励する活動を計画することができます。