ジェンダーのアイデンティティの障壁にもかかわらず健康的な関係を楽しむためのバイセクシャルの人々のための戦略

性的満足度を維持するためのバイセクシャル個人のための戦略

異なる性的パートナー間の性的満足度と満足度を見つけることになると、バイセクシャルの人々はユニークな課題に直面します。まず、彼らはオープンで快適な非一夫多妻制のパートナーを見つけるのに苦労するかもしれません。

プラス、彼らは彼らの個人的な生活の中で彼らの本物の自分であることからそれらを保つ文化的な汚名やbiphobiaと戦うことができます。

しかし、これらの問題を克服し、性同一性に関係なく健全な性的関係を維持するためにバイセクシュアルが使用できる戦略があります。

1つの戦略は、彼らの性的好みと境界についての潜在的なパートナーと公然と正直に通信することです。事前に明確な期待を設定することで、バイセクシュアルは誤解や将来の不快な状況を避けることができます。彼らはまた、自分自身や他の人を判断することなく、彼らの快適ゾーンでの性的活動のさまざまな種類を実験し、探求することを喜んでする必要があります。これには、新しいポジション、おもちゃ、場所などの試用や、BDSM、 kinks、 fetishesの学習が含まれます。もう一つの戦略は、感情的なつながりと親密さを優先することです。バイセクシュアルは、社会的ステレオタイプや誤解による性行為に従事するときに特に脆弱に感じることができるので、パートナーとの信頼と強い絆を築くことは、それらの恐れを軽減するのに役立ちます。これは、定期的なコミュニケーション、相互尊重、寝室の外での共有経験を通じて達成することができます。最後に、バイセクシュアルな人々が性的充足を求めるためにセルフケアが不可欠です。あなたの心身の健康の世話をする、よく食べる、定期的に運動し、十分な睡眠を得ることは、全体的なエネルギーレベルと性欲を向上させることができます。また、性的接触中に予定どおりに物事が進まない場合は、自己慈悲を実践し、自分自身を厳しく判断しないことも重要です。自己受容と自己愛は、性的満足の重要な要素であり、生涯を通じて育成されなければなりません。

一般的に、両性愛者としての性的満足度を維持するには、努力、忍耐、自分の必要性や欲望を理解する必要があります。これらの戦略に従うことによって、バイセクシュアルは、彼らのセクシュアリティと個人的アイデンティティの両方を祝う充実した関係を持つことができます。