アイデンティティがどのように形成されるかを考えるとき、それは3つの主要なカテゴリーがあると主張することができます：生物学的/生理学的、心理的および社会的。生物学は、髪の色、高さ、目の色などの身体的特徴を人に与えますが、アイデンティティには人格特性、思考プロセス、信念システムも含まれます。しかし、アイデンティティ形成はこれらのカテゴリーに限定されません。アイデンティティの不可欠な部分は、特にセクシュアリティと親密な表現に関して、私たちが自分自身をどのように表現するかです。これらのアイデンティティの構成要素は、私たちが誰であるか、そして他の人がどのように私たちを知覚するかを形作る上で重要な役割を果たしています。
親密な表現は、人々が親密な設定で他の人と感情、思考、欲望を共有する方法を指します。これには、口頭コミュニケーション、非言語の手掛かり、行動、ジェスチャー、さらには性別さえ含めることができます。親密さは、触れること、キスすること、抱きしめること、ペッティングすること、および官能的な接触の他の形態を含みます。このように、親密な表現は、最終的に関係や関係を強化または弱めることができ、私たちが信頼する誰かに私たちの感情やニーズを伝える能力に重要な役割を果たしています。
親密な表現は常に競合しないわけではありません、特に環境要因が発生した場合。
2人が異なる人生の段階にいる場合-おそらく1人は他のより古い、または彼らは異なる宗教的見解を持っている場合-それは関係で許容されるものについて緊張を作成することができます。
文化的規範と期待は、地域や国によって異なる親密さの適切な表現を指示し、追加の複雑さを作成することができます。また、男女の相互作用に伴うジェンダーの役割や社会的期待は、判断や誤解を恐れずに自由に表現することを困難にします。自分自身を表現する自由の欠如は、個人のアイデンティティと社会的圧力の間の内部対立につながる可能性があります。人々が自分の性格が外部の力によって制限されていると感じると、混乱、不安、欲求不満を引き起こす可能性があります。また、時間の経過とともにメンタルヘルスやウェルビーイングにも影響を与え、ストレスのレベルが高くなり、自尊心が低下し、うつ病にさえなります。
人々はこれらの制限を認識し、彼ら自身の価値観や信念システムとそれらを整合させる方法を見つけるために働くことが重要です。これには、境界、欲望、好みに関するパートナーとのオープンなコミュニケーションが含まれます。また、手紙や詩を書くなどの代替表現手段を探求したり、ヨガや瞑想などの活動に参加することも含まれます。
私たちは自分自身を十分に表現して快適に感じる環境を作成することで、私たちは私たちの真のアイデンティティを受け入れ、本物に生きることができます。
親密な表現が環境に限られているとき、どんな性格の対立が生じますか？
周囲の他人への愛や愛情を公然と表現できないとき、自分のアイデンティティに対する内面の混乱や混乱を招くことがあります。これは、愛情や拒絶、トラウマ、またはロマンチックな関係に関連する恥の個人的な経験の公衆の表示を防ぐ文化的規範に起因する可能性があります。