感情的依存とは、検証、サポート、安全のために他の人に依存することを意味します。これは、多くの場合、このサポートなしで機能することが困難になり、他の人からの絶え間ない安心、精査、注意の必要性として現れます。このタイプの中毒は、個人が共同依存になり、自分の価値とアイデンティティの感覚をパートナーに依存することができる対人関係において特に有害である可能性があります。
愛着パターンに関しては、感情的依存は、粘り強さ、嫉妬、所有性などの不健康な行動につながる可能性があります。この行動は、パワーとコントロールの不均衡を生み出すため、関係の両側に悪影響を及ぼす可能性があります。感情的に依存している人々はまた、関係に親密さと信頼の欠如につながる、彼らのパートナーの意図を信頼するために苦労するかもしれません。
自尊心は、人々が自分自身についてどのように感じるかに重要な役割を果たすため、感情的依存と密接に関連しています。誰かが他の人に感情的に依存している場合、彼らは低い自尊心を持っている可能性があり、他の人の承認やサポートなしでは機能できないと感じています。これは、その後、感情的な依存のサイクルを永続させることができ、無価値と不確実性の感情につながることができます。
関係の観点から、感情的依存は重要な結果をもたらす可能性があります。
例えば、人間関係に境界を設定することは困難であり、過剰投資と共依存性につながる。彼らはまた、彼らが不満や意見の相違を表明する場合、彼らのパートナーの愛とサポートを失うことを恐れているので、紛争解決と闘うことができます。これは、時間の経過とともに憤慨と不和につながり、最終的に関係を損なう可能性があります。
これらの悪影響を避けるために、健全な感情的自立の開発に取り組むことが重要です。これには、自分自身を独立して検証し、自分の価値と価値を認識し、検証や安全のために他の人に頼ることなく、効果的にニーズを伝えることを学ぶことが含まれます。それは難しいが、長期的な関係の成功のために必要なことができます。
一般に、感情的依存は、愛着パターン、自尊心および関係の結果に大きな影響を与える可能性があります。これらの関係を理解することは、健全な関係と個人の成長を促進するために不可欠です。
感情的依存は、添付ファイルのパターン、自尊心、および関係性のアウトカムをどのように形成しますか？
感情依存は、人間の行動の重要な側面であり、愛着パターン、自尊心、および関係性のアウトカムに重要な意味を持っています。感情的依存とは、人々が自分の日常生活の中でサポート、検証、快適さのために他の人に依存する程度を指します。この信頼は、他の人からの承認を受けたり、批判に非常に敏感であったり、一人で不安を感じたりするなど、多くの形態をとることができます。