性的サポートは、ストレスや逆境の時に他の人が提供する感情的および身体的援助です。これは、親密な感動、口頭での発言、友情など、多くの形式を取ることができます。研究は、この種の支援が人の精神的健康と幸福に大きな影響を与える可能性があることを示しています。
ある研究では、外傷後に性的サポートを受けた人々は、そのようなサポートを受けていない人々と比較して、うつ病、不安およびPTSD症状のレベルが低いことが報告された。この研究はまた、これらの個人がより高い自尊心、より良い生活の質、より肯定的な社会的つながりを持っていることを発見した。別の研究は、性的支援が災害後の回復力にどのように影響するかを調べました。彼らは、より多くの性的支援を経験した人々が感情的に支持されている感じを報告する可能性が高いことを発見しました。彼らは他の人々とより強い関係を持っている傾向があり、彼らのコミュニティとのより多くの関係を感じた。
研究は、性的サポートが人々がストレスの多い経験から回復し、回復力を構築するのに重要な要因である可能性を示唆しています。これは、彼らが安全とセキュリティの感情に貢献することができ、接続され、評価され、世話を感じるのを助けるためかもしれません。性的サポートはまた、ストレスを軽減し、気分を改善するのに役立つ物理的な快適さとリラクゼーションを提供することができます。
性的サポートは、専門的なカウンセリングや治療の代わりとして見られるべきではないことに注意することが重要です。誰かが深刻なメンタルヘルスの問題に苦しんでいる場合、彼らは適切な治療を求める必要があります。
性的サポートは、ストレスや逆境にさらされた後、心理的回復と道徳的回復力を促進する上で重要な役割を果たすことができます。それは人々が安全に感じるのを助けることができる感情的で物理的なケアを提供します。それはプロのケアに代わるものではありませんが、それは建物の回復力と幸福を改善する上で重要なツールになることができます。
性的サポートは、ストレスや逆境にさらされた後、どのように心理的回復と道徳的回復力を促進しますか？
性的サポートとは、しばしば対人関係に関連するストレスの時に快適さと励ましを提供することを指します。これには、ハグや手を握るなどの物理的な接触、安心と検証などの口頭コミュニケーション、または両方が含まれます。それは人々が安全に感じるのを助けるので、性的サポートは心理的回復力を構築し、トラウマを克服するために重要です、接続され、サポート。