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性的ストレス:セックスがあなたの精神的健康と関係にどのように影響するか jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

1 min read Sexual Health

性的ストレスは、感情的疲労、関係疲労、満足度の低下など、全体的な幸福に影響を与えるさまざまな方法で現れる可能性があります。これらの知見は、通常、あまりにも多くのパートナー、頻繁なカジュアルな出会い、ポルノ中毒、または性的執着など、慢性的または過度の性的刺激に関連しています。性的ストレスは常に否定的ではありません。相互の合意と楽しみとの健全な関係で経験された場合それは肯定的である場合もあります。しかし、それが過剰で不健康になると、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。

感情的な疲労は、性行為に従事した後、感情的な疲労、燃え尽き、疲労の感情を指します。この疲労は、性交、自慰行為、またはポルノ鑑賞の結果である可能性があります。人は感覚が麻痺し、切断され、性の間に喜びや親密さを経験することができないかもしれません。彼らはまた、興味やエネルギーの不足のために関係を維持することが困難である可能性があります。定期的に安全でない性的慣行に従事したり、複数のパートナーを持つ人々は、感情的な疲労を発症する可能性が高くなります。関係疲労は、性的ストレスが関係の確立と維持に困難をもたらすときに発生します。これは、親密さを避けるか、愛する人から離れて移動し、社会的な相互作用を放棄する人々につながる可能性があります。それはまた、彼らが孤立と孤独につながる、彼らの性的行動によって罪悪感、恥ずかしい、または恥ずかしいと感じることができます。

時間の経過とともに、これは自尊心と自信を損なう可能性があり、新しい関係を築くことや他者を信頼することが困難になります。

満足度の低下は、性的ストレスによる人生の満足度、喜び、喜びの喪失です。それは性欲の低下、性欲の低下、性的な出会いの間や後の肯定的な感情の減少を通じて現れることができます。また、個人の健康、仕事の生産性、生産性レベルにも影響を及ぼす可能性があります。満足度の低下は、しばしば、強迫的な行動、中毒、または不健康な欲望など、制御を超えた過度の性的刺激の結果です。満足度の低下を経験している人々は、自分の精神的健康に影響を与え、罪悪感、恥、後悔と闘うかもしれません。

性的ストレスはどのように感情的な疲労、感情的な疲労、および満足度の低下に現れますか?

性的ストレスは、男性にも女性にも様々な悪影響を及ぼす可能性があります。それは性欲とそれを達成する能力の間の不均衡によって特徴付けられる。性的ストレスは、身体状態、心理的問題、文化的規範、個人的信念など、いくつかの要因から生じる可能性があります。