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性的過信:関係の不安と不満を克服するための重要な要因 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

1 min read Sexual Health

性的信頼は、過去の経験に起因する性的回避、関係性の不安や不満に対する緩衝となることができますか?

性的自信(sexual self-confidence)とは、性的相互作用を成功裏に開始し維持し、性的な出会いの間に自分自身の欲望、好み、ニーズに自信を持つ能力に対する個人の信念を指します。研究は、性的自信の高レベルは、過去に不快な性的経験を持っていた人の間で一般的である性的回避や性的不満などの負の性的結果から人々を保護することができることを示しています。さらに、研究者らは、性的過信はまた、パートナーとの性的活動に従事するときの不確実性と不確実性の感情に関連している関係不安を減少させる可能性があることを発見しました。

性的健康に対する性的過信の重要性を過小評価することはできません。多くの人々は、外傷的な経験や低い性的評価のために性的親密さに苦労しており、これは、関係を形成することが困難、自分の体との不満、さらには精神疾患などの問題につながる可能性があります。

しかし、性的自信のレベルが高い人は、これらの分野では困難が少ない傾向があり、彼らのロマンチックで性的な生活の中で困難な状況をナビゲートするために優れています。

性的自信は、性的回避、関係不安、性的不満など、セクシュアリティに関連するいくつかの否定的な結果に反対することが研究によって示されている。性的回避は、人々が性的または性的活動を完全に避けるときに起こります。性的自信の高い人は、過去の経験に関係なく、性行為を始めて従事して快適に感じる可能性が高くなります。これは、彼らが性的回避行動に従事する可能性が低いことを意味し、それは彼らの性生活の全体的な満足度を高めることができます。

関係不安とは、性的相互作用の間にパートナーから拒絶されることに対する不安や不安を指します。より高いレベルの性的自信は、人々がこれらの恐怖を克服し、彼らの欲望やニーズを表現することにより自信を感じるのを助けることができ、関係におけるコミュニケーションと接続の改善につながります。さらに、研究は、性的自信はまた、過去の困難を経験したカップルの間で共通の問題である性的不満を経験する可能性を減らすことができることを示唆しています。

全体として、性的自信が健全で性的な関係を維持する上で重要な役割を果たしていることは明らかです。自分自身と自分自身のセクシュアリティに対する積極的な態度を育てることによって、人々は潜在的な害から身を守り、全体的な幸福を向上させることができます。

性的自信は、過去の経験に起因する性的回避、関係性の不安や不満から保護することができますか?

この論文では、過去の経験の否定的な性的結果に対して、性的自信が緩衝剤として作用できるかどうかを検討する。参加者(N 149)は、性的経験、性的自己効力、性機能、関係不安、性と関係に対する態度の歴史の測定を完了した。この結果は、性的自己有効性が性的満足度の高いレベルを予測したが、性的頻度は予測されなかったことを示した。