性的親密性は、人と人との接触を楽しむ行為と定義することができる。戦争や軍事紛争などのハイストレスの戦闘設定では、兵士は精神的健康と幸福に悪影響を及ぼす可能性のある極端なレベルのストレスとトラウマにさらされています。この暴露は、しばしば感情的苦痛、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病を引き起こします。これらの影響を軽減するために、一部の兵士は対処のメカニズムとして性的親密さに目を向けます。性的親密性は、気分を改善し、不安を減らし、快適さと安全性の感情を促進することが示されており、これは、ストレスの多い状況に直面している兵士の回復力と適応戦略を高めるのに役立ちます。次のセクションでは、性的親密さが戦闘設定における兵士の感情的回復力と適応戦略にどのように影響するかを検討します。
人体は、アドレナリン、コルチゾールおよび他のホルモンを放出することによって生存のためにそれを準備する戦闘または飛行応答を介してストレス要因に応答するように設計されています。
この応答の長期的な活性化は、体重増加、心血管疾患、PTSDなどの精神疾患を含む長期的な損傷を引き起こす生理学的な変化につながる可能性があります。戦争や紛争の時には、兵士は肉体的にも感情的にもそれらを圧倒することができる絶え間ないストレスを経験し、士気の低下、動機の低下、パフォーマンスの低下をもたらします。これに対処するために、いくつかの研究は、兵士が感情的な回復力を構築するのを助けるための効果的な方法を開発することに焦点を当てています。
研究結果
兵士の間で行われた1つの研究は、性的親密に参加した人は、そのような活動に参加していない人よりもPTSD症状のレベルが低いことを報告しました。この知見は、性的親密性が戦争に関連するトラウマの悪影響に対処し、感情的幸福を改善する効果的な方法である可能性を示唆している。別の研究では、配備の少なくとも週に一度は性交をしていた兵士が配備の間、より大きな回復力を示したことが判明した。さらに、展開中に肯定的な性的経験を経験した兵士は、性的親密さが感情的な健康にプラスの影響を与える可能性があることを示し、気分と自尊心の向上を示しました。
研究は、性的親密性は、兵士が効果的に自分の感情を管理することができる適応戦略を促進することを示しています。
性的親密に従事する兵士は、より高いレベルの社会的支援、コミュニケーションスキルの向上、問題解決能力の向上を報告します。これらの属性は、精神的安定性を維持するために必要です、特に彼らは圧力の下で迅速な意思決定をしなければならない高ストレス戦闘環境で。性的親密性はまた、兵士同士の関係を強化し、他の人との絆を強化し、必要な時に追加のサポートを提供する接続と親密感を促進します。
性的親密さが感情的な回復力をどのように高めるか
性的親密さは兵士に快適さと安全性を与え、よりリラックスして不安を感じさせます。ストレスから心を奪い、生活の他の面に焦点を当てることができるので、この感覚は重要です。性の間に放出されるホルモンのオキシトシンは、コルチゾールレベルを下げることによって落ち着きの感覚を促進し、不安とうつ病の症状が少なくなります。
性的親密さは脳の報酬システムを刺激し、喜びと動機に関連する神経伝達物質であるドーパミンの産生を増加させます。この効果は、兵士が否定的な感情に対処するのに役立ち、彼らは自分自身と彼らの周囲について良い気分にすることができます。
性的親密性は社会的絆を強化し、感情的規制を高めます。肯定的な性的経験を持っている兵士は、彼らの関係へのより大きな満足と増加した自尊心を報告します、どちらも回復力を構築するのに役立ちます。性的な親密さに従事することは、感情的な幸福のために重要である対人関係を改善し、他の人への共感と思いやりを促進します。さらに、性的親密性は、適応戦略の開発のためのすべての重要な要因である自信、エンパワーメントと楽観主義を高めることが示されています。
適応戦略
研究は、定期的な性的親密に従事する兵士がない人よりも適応的な戦略を開発することを示しています。
彼らは友人や家族からのサポートを求め、効果的にコミュニケーションし、積極的に問題を解決する可能性が高いです。彼らはまた、コントロールを失うことなく、または圧倒されることなく、怒りや欲求不満などの否定的な感情に対処することができます。これらのスキルは、兵士がプレッシャーの下で迅速な決定を下さなければならない高ストレス戦闘環境において重要である可能性があります。性的親密さは、これらのスキルを練習し、回復力を構築する機会を提供します。
性は認知機能を改善し、注意および記憶を高め、意思決定能力を改善できます。性行為によって刺激され、脳の報酬システムは、動機と学習に関連する神経伝達物質であるドーパミンを放出する。この効果は集中力と集中力を高め、兵士は集中力と注意力を必要とするタスクをよりよく実行することができます。
性は問題への新しい考えそして解決を発生させる能力を高めることによって創造性を促進する。したがって、性的親密さは、戦争地帯での生存に不可欠な適応的思考を促進することができます。
性的親密性は、ハイストレス戦闘環境における兵士の感情的回復力と適応戦略を作成する上で重要な役割を果たします。それは彼らがストレスを取り除くのを助け、不安を軽減し、肯定的な感情を促進し、自尊心と自信を高めるのに役立ちます。性的な親密さは、社会的なつながりを奨励します、empath
性的親密性は、ハイストレス戦闘における兵士の感情的安定性と適応戦略にどのように影響しますか？
性的親密性は、ハイストレス戦闘設定における兵士の感情的回復力と適応戦略に影響を与える重要な要素である可能性があります。いくつかの研究は、性的関係が人々がストレスに対処するのを助けることができることを示していますが、他の人は、そのような親密な関係が実際にメンタルヘルスの結果を悪化させる可能性があることを指摘しています。