他者への感情的、社会的愛着の概念は、人間心理学の中心である。乳児は、身体的なタッチ、アイコンタクト、発声、さらには出生時のにおいを通じて、主要な介護者に愛着を形成し、安心感と安心感を与えます。この愛着は、その後の発展に影響を与え、彼らが生涯を通じて人々とどのように知覚し、相互作用するかを形作ることができます。愛着体験はまた、性的自信を含む自己価値の感情にリンクすることができます。放置、虐待、または一貫性のない子育てなどの愛着の早期障害を経験した子供は、絆の形成の困難、信頼の問題、不安など、大人の関係や行動に長期的な悪影響を及ぼす可能性があります。これは、性的自信を培うことが、対人関係を補完する新しい安全性と快適性の源を提供することによって、これらの効果を軽減することができるかどうかの問題を提起します。
早期愛着障害
早期愛着障害を経験する子供は、人生を通じて感情的および行動的困難のリスクが高まっています。これらには、
1が含まれます。他の人との安全な添付ファイルを形成するのが困難で、不安な添付ファイルのスタイルになります。
2。親密な関係で安心しにくい信頼問題。
3。自尊心の低さは、不十分さと不安の感情につながります。
4。うつ病やその他のメンタルヘルスの問題。
5。性的および非性的関係の両方に影響を与える感情を調節する困難。
6。侵略と反社会的行動の高いレベル。
これらの効果は、多くの場合、子供時代に現れますが、成人期に継続し、ロマンチックとプラトンの関係の両方で問題を作成します。
しかし、いくつかの研究は、マスターベーションや探求などの実践を通じて性的自信を培うことは、これらの効果を相殺し、より大きな幸福と満足を促進するのに役立つかもしれないことを示唆しています。
性的自信を培う
性的自信を培うことは、自分自身のセクシュアリティ、欲望、能力の認識と受け入れを高めることを含みます。個人の性的嗜好、コミュニケーションスキル、境界を認識し受け入れ、触覚、ファンタジー、探索などの快楽のためのテクニックを開発することを含みます。このプロセスは自己反射、実験、実践を必要とするかもしれませんが、過去のトラウマやネガティブな経験に苦しんでいる人々に多くの利点を提供します。
1。性的関係への満足度を高め、より深い関係と信頼を提供します。
2。より多くの自己認識と自己受容性、性的表現の周りのあまり恥や罪悪感。
3。境界を設定し、通信する能力を向上させ、全体的に健康的な関係をもたらします。
4。性行為や親密さに関連する不安やストレスを軽減します。
5。生活のあらゆる面における自信と積極性の向上。
性的自信を発達させることによって、人々は対人関係をナビゲートするためにより良い準備をすることができ、精神的および身体的健康の結果を改善する。
成人の親密さと行動への影響
性的自信を培うことが成人の親密さと行動に対する早期愛着障害の悪影響を軽減することができるという考えを支持する研究。例：
1。強い性的自信を発達させた人々は、完全なセックスに従事し、彼らのロマンチックな関係でより大きな親密さを経験する可能性が高くなります。
2。性的自信のレベルが高いと、性表現の不安や快適さが少なくなります。
3。性的自信はコミュニケーションスキルを向上させることができ、パートナーはよりオープンにニーズや欲望を共有することができます。
4。性的自信のレベルが高い人々は、実行されたときに感情的な規制と不安を減らすことに貢献することができ、ソロ自慰行為を含む、喜びの異なる形態を探求する可能性が高くなります。
性的自信を発達させることは誰にとっても解決策ではありませんが、それはトラウマの影響を打ち消し、あなた自身の体と経験に対する安全感と制御を提供するのに役立ちます。個人的なエロチカを受け入れることで、人々は健康的な関係と幸福のための新しい基盤を作ることができます。
性的自信を養うことは、成人の親密さと性的行動に対する早期愛着障害の悪影響を軽減することができますか？
場合によっては、はい、早期愛着障害を経験した人々は、性的自信を発達させることによって、大人との親密さと性的行動を改善することができます。早期愛着障害は、不確実性と低い自尊心の感情につながる可能性があります。