性的満足（sexual satisfaction）とは、人が性から受ける肉体的、感情的満足度を表す用語である。男性にとって、これは性交中に喜びを感じ、パートナーとの関係を深めることを意味します。心理学者は、男性のための定期的な性行為は、肉体的にも精神的にも、いくつかの利点があることを発見しました。
性的満足の最も明白な利点の1つは、全体的な健康を改善することです。定期的な性行為は、心臓病の低率、ストレスの軽減、睡眠の質の向上、前立腺がんのリスクの低下と関連していた。
また、キス、ハグ、タッチなどの性的活動に従事すると「、愛ホルモン」として知られているオキシトシンを放出し、パートナー間の結合を促進することができます。これは、不安やうつ病の感情を減らし、気分を改善するのに役立ちます。
性的満足のもう一つの利点は、より大きな自尊心です。ベッドでの行動に自信を持っている男性は、全体的に自尊心の高いレベルを持っている傾向があります。彼らはまた、信頼のレベルの増加のために困難や困難を見つける他の目標を追求する可能性が高いかもしれません。これは、彼らの個人的な生活の大きな成功につながることができます、キャリアと関係。
さらに、性的満足は、ストレスレベルを下げることによって男性の精神状態に積極的に貢献することができます。性は自然な鎮痛剤として機能し、気分を高めることができるエンドルフィンを解放します。性行為への定期的な参加はまた、コルチゾールのレベルを減らすことができます、ストレスの原因となるホルモン。これは、しばしば性的な出会いを持っている男性は、しない人よりも日常的なストレスからの悪影響が少ないかもしれないことを意味します。
身体的および感情的な利益に加えて、性的パフォーマンスは社会的利益をもたらすことができます。性生活に満足している男性は、パートナーと強い絆を形成し、より強く、より長い関係につながる可能性が高くなります。満足したカップルは、より幸せを感じ、互いにより多くの接続を報告し、より良いコミュニケーションとより良い問題解決能力につながります。
全体として、定期的な性行為は男性に多くの心理的利益をもたらすことは明らかです。ストレスを軽減し、自尊心を高め、コミュニケーションスキルを向上させ、関係を強化します。男性が性の間に彼ら自身の必要性を優先することは重要であるが、満足な性の生命の付加的な利点は見過ごすことができない。
男性は性的満足からどんな心理的利益を受けますか？
研究によると、性的満足は男性に多くの肯定的な心理的利益を提供することができます。それは自尊心を高め、気分を改善し、ストレスレベルを減らし、あなたのパートナーとの関係と親密さの感情を高めることができます。研究はまた、定期的な性行為が男性のうつ病や不安のレベルが低いと関連していることを示しています。さらに、性的満足度は、心血管疾患のリスクの低下や免疫機能の改善など、身体的健康のアウトカムの改善に関連していました。