元パートナーを含む性的ファンタジーは、現在の関係における性欲と満足にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。これらの空想がどのように機能するのか、そしてなぜ起こるのかを理解することが重要です。
記事の最初のセクションでは、元パートナーを含む性的妄想の有病率について説明します。研究は、多くの人々が彼らの人生のある時点でそのような空想を経験していることを示しています、特に現在コミット関係にあるもの。これらのファンタジーには、過去のパートナーの思い出、何があったかもしれないかの想像されたシナリオ、または古い関係を復活させる夢さえ含まれるかもしれません。これらの考えの中には、つかの間であるかもしれませんが、他の人は、彼らに住み着いたり、彼らによって興奮したりする可能性が高くなります。これは、罪悪感、恥、または不安の感情につながる可能性があります。
記事の2番目のセクションでは、元パートナーを含む性的妄想の背後にある心理的要因を見ます。一部の研究者は、これらの空想は、人々が以前の関係から未解決の感情を処理したり、失われたり逃したりした何かを追求するための方法として役立つことを示唆しています。彼らはまた、不確実性や変化の中で快適さや親しみを提供することができます。さらに、これらの空想は人間の精神の自然な部分であり、必ずしも現在の関係におけるコミットメントまたは満足の欠如を示すものではないと考える人もいます。
しかし、あまりにも頻繁にこれらの空想にふけるか、日常生活に干渉することを可能にすることは、関係に悪影響を及ぼし、パートナー間の緊張を作成することができることを認識することが重要です。
記事の3番目のセクションでは、元パートナーを含む性的妄想を管理するための戦略を概説します。これらの空想とそれらが起こる理由についてあなたのパートナーと公然とコミュニケーションすることは非常に重要です。人々は、自分の欲望に基づいて行動するのではなく、執筆、芸術、療法などの代替表現を探求することを検討する必要があります。パートナーは協力して境界を設定し、過去の関係のテーマを完全に避けることを含む現在の関係に明確な期待を設定する必要があります。
最終的に、健全なコミュニケーションと理解は、充実した満足のいく性生活を維持するための鍵です。結論として、元パートナーを含む性的空想は、現在の関係における性欲と満足にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。彼らの有病率を認識し、それらに直接対処することによって、人々は彼らの現在の関係の中でより充実した、満足のいく性生活に向けて働くことができます。コミュニケーション、境界設定、代替表現は、これらの思考や感情を管理するための重要なツールです。努力と献身を通じて、カップルはこれらの空想を持っているにもかかわらず、強力で永続的な親密さを構築し続けることができます。
元パートナーを含む性的空想は、現在の関係における性欲と満足にどのように影響しますか？
Saeed et al。が行った研究では、性的な考えを持っていることを報告した人々は、そうでない人々よりも低いレベルの関係満足度を経験する可能性が高いことがわかりました。この効果は、最近パートナーから離れ、まだ感情的に関係に投資されていた人々の間で特に顕著でした。