オープンな関係では、パートナーは彼らの主なロマンチックな関係の外に他の人と会うか、セックスすることが自由です。これは、パートナー間の合意に応じて、相互合意またはそれなしで行うことができます。この種の合意は非伝統的だと考える人もいるかもしれませんが、複数のパートナーを持つことには多くの利点があります。例えば、それは関係の中でより多くの興奮を作成し、カップルが自分自身の新しい側面を探求することができます。しかし、嫉妬や不信などの潜在的な欠点があります。実際、これらの否定的な感情は、チェックされていないままにすると、オープンな関係における満足度を実際に下げることができます。その理由を理解するためには、開放的な関係のダイナミクスの中で、嫉妬と信頼がお互いにどのように影響するかを調べることが重要です。
まず、嫉妬とは何かを見てみましょう。嫉妬は、多くの場合、あなたが欲しいものを持っているが、自分自身を持つことができない他の誰かに対する羨望や憤りを感じていると定義されます。これは、あなたのパートナーが他の人と時間を過ごしているときに怒っている、悲しい、または不安を感じるなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。嫉妬は、拒絶に対する恐れ、支配力の喪失、自己またはパートナーの不安など、多くの要因から生じる可能性があります。嫉妬が開かれた関係にあるとき、それはパートナー間の緊張と対立を引き起こす可能性があります。嫉妬は、オープンな関係におけるコミュニケーションの質と親密さに悪影響を及ぼす可能性があります。パートナーは、パートナーを嫉妬させないように、感情を隠したり、特定のトピックを完全に避ける必要があると感じるかもしれません。これは、憤慨とそれらの間の距離につながる可能性があります。
さらに、嫉妬はパートナーが彼らの欲望やニーズに正直であることを防ぐことができ、最終的に彼らの関係を害する可能性があります。一方、嫉妬は多少健康であることもあります。例えば、パートナーが脆弱と感じている分野を認識し、信頼関係を構築するのに役立ちます。また、パートナーとより効果的にコミュニケーションし、発生する問題に対処するよう人々を動機づけることもできます。
しかし、あまりにも多くの嫉妬は、不必要なドラマや疑いを作成し、関係を損なうことができます。
信頼は、オープンまたはその他の成功した関係の基盤です。オープンな関係では、信頼はあなたの境界を尊重し、関係の外のあなたの活動について透明であるためにあなたのパートナーに依存する能力を意味します。このレベルの信頼がなければ、複数のパートナーシップを通じて健全なダイナミクスを維持することは不可能です。信頼は関係のより大きい親密さ、正直者および自由を各パートナーが彼らの場所で安全に感じるので提供する。
しかし、忠実さやコミットメントに疑問がある場合は、オープンな関係で信頼に挑戦することもできます。パートナーが自分のパートナーが情報をだましたり源泉徴収したりしていると信じる理由がある場合、信頼はすぐに破綻する可能性があります。これは裏切り、怒り、さらには不信の感情につながり、パートナー間の既存の緊張をさらに悪化させる可能性があります。
オープンな関係で信頼を構築するために、両方のパートナーは、最初から彼らの期待と境界について明確でなければなりません。彼らはまた、これらの期待が時間の経過とともに一貫していることを確認するために定期的にお互いをチェックする必要があります。オープンなコミュニケーションは、誤解を避け、プロセスを通じて信頼を維持するための鍵です。結論として、嫉妬と信頼は、オープンな関係の成功に重要な役割を果たします。嫉妬は境界や欲望について必要な会話を引き起こす可能性がありますが、あまりにも多くのものは距離と対立を引き起こす可能性があります。一方、信頼は、より深い接続とセクシュアリティの自由な探求を可能にします。これらの感情を効果的に管理することで、カップルは充実したやりがいのあるオープンな関係を築くことができます。
嫉妬と信頼は、開かれた関係の満足にどのように影響しますか。
嫉妬と信頼は、オープンな関係における人々の満足度に大きな影響を与える2つの重要な要素です。パートナー間の信頼のレベルは、境界を設定し、関係の親密さを作成するのに役立ちますので、重要です。対照的に、嫉妬は、パートナーの行動によって脅かされ、関係内のコミュニケーションと親密さを妨げる可能性があるときに起こります。