長期的な関係における性的多様性
長期的な関係は、正直さと開放性に基づいている必要があります。それにはセクシュアリティも含まれます。しかし、多くの人々は、他の人には珍しいように見えるかもしれないので、彼らの欲望や好みをまだ恥ずかしいです。この記事では、カップルが性的表現の多様性を受け入れることからどのように恩恵を受けることができるかについて説明します。
第一の利点は理解の向上です。パートナーがお互いの性的ニーズや興味についてもっと知っているとき、彼らはそれらを満たすことが容易になります。彼らは、非難や拒絶の恐れのために、さもなければ装飾されていない、または黙っていない活動に従事するかもしれません。正直かつ公然とコミュニケーションをとることで、彼ら自身の間に信頼を生み出し、感情的な親密さを築くのに役立ちます。また、パートナーから何が欲しいのか、何が必要なのかを詳しく知ることで、より自信が持てるようになります。
2番目に、多様性はあなたが実験することができます。新しいことを試すことは、関係の中で成長と興奮につながる可能性があります。それは老いて退屈になることからセックスを停止します。お互いの違いを受け入れるパートナーは、物理的および感情的な相互作用の新しい方法を探求することができ、一般的により深い親密さにつながります。
例えば、あるパートナーがロールプレイを好み、他のパートナーがロールプレイを好まない場合、彼らは他の方法を見つけるかもしれません。
第3に、多様性を受け入れることは個性を奨励する。一人ひとりが性的好みや好みを持っており、恥ずかしがらずに表現することができることは、自己受容性を高めることにつながります。パートナーは、他人の「普通」のアイデアに合わせるのではなく、自分が誰であるかをより快適に感じます。この自信は自尊心を高め、カップルの健全なコミュニケーションを促進します。
第4に、多様性は創造性を促進する。性的探求には、カップルが時間をかけて一緒に開発できる問題解決スキルが必要です。彼らは、両方のパートナーに最適なものを見るために、さまざまなポジション、おもちゃ、シナリオを試すことができます。彼らはまったく新しいものでコラボレーションすることさえできます!このプロセスは、彼らの絆を強め、相互の喜びのために協力することを要求します。最後に、性的多様性を受け入れることはストレスを軽減する。自分の意思で判断されたり恥ずかしがったりするカップルは、自分のことを公然と話すことが少なくなりがちです。この正直さの欠如は、時間をかけて関係を緊張させることができる緊張と不安を作成します。多様性を受け入れることによって、彼らは恐怖を解放し、代わりに彼らの関係に喜びを見つけることに焦点を当てることができます。
一般に、性的多様性を受け入れることは、長期的な関係の成功にとって重要です。これにより、パートナーは自分自身とお互いをよりよく理解し、長持ちするより強い債券につながります。
Author:
Jonas Sørensen, MSc, PhD
Clinical sexologist and researcher specializing in desire, libido regulation, and biopsychosocial determinants of sexual motivation.
Lead Scientist in Sexual Desire Research