真の感情や経験を明らかにするために判断される恐れは、彼らが性的不満を経験しても、彼らの関係に幸福と満足のファサードを上げるために人々を導くことができます。これは、関係に関与している両方のパートナーにとって重要な結果をもたらす可能性があります。一方で、これは処刑の欠如に不満を持っている人からのさらなる失望、憤り、怒りにつながる可能性があります。時間をかけて、これは克服することが困難であるパートナー間の緊張と距離を作成することができます。
さらに、性的不満を隠すことはまた、罪悪感、恥、自己嫌悪の感情につながる可能性があります。人々は彼らのパートナーを失敗させたり、彼らの必要性を満たすことなくそれらを失望させていると感じるかもしれません。これは、自尊心の低下、自信の低下、不安につながる可能性があります。
最後に、性的不満を隠すことは、潜在的に問題を解決し、関係の全体的な状態を改善することができる助けやアドバイスを求めることから人々を防ぐことができます。
性的不満は多くのカップルが直面する共通の問題ですが、それは「健康的な」性生活を構成するものの社会的期待のために特に困難になる可能性があります。多くの人々は幸せな、機能的な関係の出現を維持するために不満を隠すように圧力を感じます。
しかし、これは関係するすべての当事者のための重要な心理的コストを持つことができます。
例えば、性的不満を隠すことは、ストレスレベルの上昇、コミュニケーションの悪化、親密さの低下につながる可能性があります。パートナーは遠く離れていると感じるようになり、信頼の問題や疑惑などの追加の問題につながります。また、自分の欲望を公に表明したり、裁きや拒絶を恐れずに新しいことを探求したりすることはできないと感じるかもしれません。
さらに、性的不満を隠すことは、満たされていない関係に閉じ込められた感じにつながり、それは人の精神的健康と幸福をさらに損なう可能性があります。最後に、あなたのパートナーを傷つけることを避けるために、性的不満を隠蔽する心理的コストを理解することが重要です。これは迅速な修正のように見えるかもしれませんが、長期的には良いよりも害を及ぼす可能性があります。たとえ困難な会話に直面したとしても、パートナーが互いのニーズや欲望について公然と誠実にコミュニケーションをとることが重要です。だから、彼らは人々の両方のニーズを満たし、最終的に彼らの関係を強化するソリューションを見つけるために一緒に働くことができます。
パートナーを傷つけることを避けるために性的不満を隠すことから、どんな心理的コストが発生しますか？
寝室の関係がうまくやっているふりをすると、うつ病、不安、低い自尊心のリスクが高まる可能性があります。人々は彼らが感情的にそして物理的に去ることができるパートナーを満足させることができないことを恥ずかしいかもしれない。潜在的な不満は、パートナーのニーズや感情を考慮するのではなく、自分自身に焦点を当てることを強制することもできます。