新しい関係を始めるとき、両方のパートナーが快適で安全に感じることができるようにあなたの性的境界を設定することが重要です。ここでは、効果的に新しい関係であなたの性的境界を伝えることができる方法です:
1。コミュニケーションから始める-コミュニケーションは性的境界を設定するときに重要です。あなたが何をし、最初からやりたくないことについてオープンで正直であることを確認してください。これは誤解や誤解を防ぐのに役立ちます。
2。具体的に-あなたの性的境界線を報告するとき、できるだけ具体的にしてください。
例えば、「キスしないでください」と言うのではなく「、キスして快適に感じることはありません」とか「、デートが長くなるまで待っていたらいいのに」と言ってください。具体的であることは、パートナーがあなたが意味することを正確に理解していることを確認するのに役立ちます。
3。積極的に耳を傾ける-あなたのパートナーはまた、彼らが議論したい自分の性的境界を持っている可能性がありますので、慎重かつ丁寧に耳を傾けます。それらを中断しないようにしたり、彼らはあなたが不快になる何かを表現する場合は、彼らの心を変更するためにそれらを説得しようとしないでください。その代わりに、自分の考えを分かち合い、自分の気持ちを考慮することを安心させてくれたことに感謝しましょう。
4。あなたの境界を定期的に見直します-あなたの性的境界は時間の経過とともに変化し、進化する可能性があります。定期的にあなたのパートナーとのこれらの境界線を見直すことは連絡を保ち、驚きを避けるのを助けることができます。あなたのパートナーに、境界が変更されている領域があるかどうか、またはその逆があるかどうかを尋ねることができます。
5。互いの境界を尊重する-あなたが明確な性的境界を設定したら、それらを尊重してください!あなたのパートナーが何かにノーと言った場合は、彼らの決定を尊重し、上に移動します。彼らに不快なことをするように圧力をかけたり、自分の境界に固執して罪悪感を感じさせたりするのは避けてください。健康的な関係を構築するには2人が必要であることを忘れないでください。
これらのヒントに従うことで、あなたは効果的に新しい関係であなたの性的境界を伝え、両方のパートナー間の信頼と尊敬を確立することができます。
新しい関係で性的境界を報告するにはどうすればよいですか?
新しい関係における性的境界のコミュニケーションは複雑であるが、健全な関係を維持するために重要である。あなたが快適であるものについて明確なコミュニケーションをとることが重要であり、あなたを不快にさせる何かをするために圧力を感じない。あなたの期待と欲望を公然と正直に表現し、あなたのパートナーのニーズに耳を傾けてください。必要なときに断言し、お互いの気持ちを尊重してください。