自然なコーピングメカニズムとしての性行為
性は、人々が生まれる生理学的な必要性です。これは、古代から動物で観察されてきた本能的な行動です。それは基本的に彼らがストレスに対処するための方法です。これは、人々がストレスを感じているとき、彼らは救済の形としてセックスに回すことができることを意味します。
例えば、誰かが心配している場合、睡眠や仕事に集中するのが難しいかもしれません。しかし、セックスは彼らがこの緊張を緩和し、緩和するのを助けることができます。性行為が急性感情ストレスの自然な対処メカニズムとして機能する多くの方法があります。一つの方法は、エンドルフィンを介してです。これらの化学物質はオルガスム中に放出され、痛みを軽減し、幸福感を高めるのに役立ちます。別の経路は、オキシトシンを介して、これはまた、性の間に生成されます。オキシトシンは、社会的結合を促進し、ストレスレベルを低下させるため「愛ホルモン」として知られています。タッチと親密さと組み合わせると、これらのホルモンは、人々が互いにより多くの接続を感じさせることができ、あまり孤独。
さらに、性交はドーパミンを脳に放出し、喜びと報酬の肯定的な感情を生み出します。その結果、性行為に従事する人々はコルチゾール（ストレスホルモン）の減少とセロトニン（幸福ホルモン）の増加を経験します。これにより、うつ病の症状が少なくなり、一般的に気分が改善される可能性があります。最後に、セックスは他の生活の心配から気をそらすことができます。それは人々が完全に何かに焦点を合わせ、一時的に彼らの心配を忘れることを可能にする。これは、危機や抑圧の瞬間に多くの必要な猶予を提供することができます。結論として、性行為が急性感情ストレスの自然な対処メカニズムとして機能できる理由はいくつかあります。それは常にすべての人にとって最も健康的な選択肢ではないかもしれませんが、その利点を理解することは人々が困難な状況によりよく対処するのを助けることができます。あなたがストレスを感じているときにセックスに転向しているように感じるならば、あなたがどのように感じているかについてパートナーに話し、セックスなしで接続する方法を見つけることを検討してください。
性行為は急性感情ストレスの自然な対処メカニズムとしてどのように機能しますか？
性行為は、急性の感情的ストレスを経験する人々のための自然な対処メカニズムとして使用することができます。また、痛みを軽減し、喜びと幸福の感情を高めるエンドルフィンをリリースします。さらに、セックスは人々が自分のパートナーに近づくのを助けることができます。