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いちゃつくための境界を設定する:健康的な関係のためのヒント jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

境界とイチャイチャ

イチャイチャは人間の相互作用の不可欠な部分であり、他の人とコミュニケーションをとる楽しく遊び心のある方法です。

しかし、誤解や感情を傷つけることを避けるために、浮気行動に従事する際にパートナーが明確な境界を設定することが重要です。ここでは、パートナーが気まぐれな会議中に境界を交渉する方法についてのヒントをいくつか紹介します。

自分の境界を定義する

境界を定義する最初のステップは、自分が何に慣れていないのか、何に慣れていないのかを決定することです。時間と自己反射がかかるかもしれませんが、健全な関係を維持するためには重要です。性別、接触および親密についてのあなたの意見を形作ったあなたの個人的な価値、信念および以前の経験について考えなさい。どのような行動があなたを不快に感じさせるか、または違反させるか、そしてそれらの感情を引き起こす理由を考えてください。あなたのパートナーにこれらの制限を伝えることも非常に重要です。

明確なコミュニケーション

あなたの境界を定義したら、あなたのパートナーにそれらを伝えてください。非難または判断されることなく、具体的かつ直接的であること。

例えば、「あなたは私を不快にさせる」と言うのではなく「、そのように私に触れたとき、私は快適ではない」と言います。「あなた」ではなく「I」演算子を使用して、告発または攻撃されないようにします。あなたのパートナーにあなたが会話を続け、共通の言語を見つけたいことを知らせてください。

境界を一緒に交渉

交渉は双方向の通りであり、両方のパートナーが境界の確立に関与しなければなりません。パートナーに制限を設けたり、特定のアクションで意味を理解したりすることは避けてください。抱きしめたり、キスしたり、手を握ったりなど、それぞれが受け入れられる行動だと思うことについて話し合います。どのくらいの皮膚の露出が許可されているか、または性行為に制限があるかどうかを含む、物理的な接触の適切なレベルを交渉する。どちらの側も急いで感じたり、後で後悔するかもしれない意思決定を余儀なくされるように、気晴らしなしでこれらの問題を議論するのに十分な時間を許してください。

お互いの境界を尊重する

たとえあなたと違っていても、常にパートナーの境界を尊重してください。彼らを説得しようとするか、彼らが不快なことをするように強制しないでください。一方のパートナーがより制限的な境界を持っている場合、もう一方は憤慨せずに対応しなければなりません。これらの境界を越えることなく、いちゃつくことはまだ楽しいことができるので、ルールを破ることなくお互いの会社を楽しむことに焦点を当てることを忘れないでください。

コミュニケーションを開いたまま

関係が進化すると、時間の経過とともに境界が変化する可能性があります。彼らはまだ両当事者のために働いていることを確認するために定期的にそれらを確認する準備ができています。あなたのニーズと欲望について話し続け、それに応じて調整してください。これには、新しい境界を追加したり、古い境界を削除したり、関係者全員のために機能する妥協点を見つけることが含まれます。また、合意された境界に違反した場合には、バックアップ計画を立てることも重要です。

楽しんでください!

軽快な会議は楽しいので、物事を軽快で遊び心を保つようにしてください。両方のパートナーが安全で敬意を払っていることを確認してください。一緒に楽しみ、それがあなたを取る場所を見てください!

パートナーはどのように気まぐれな会議中に境界を交渉しますか?

境界マッチングは、特に潜在的なパートナーといちゃつくとき、どんなロマンチックな出会いの重要な側面です。いちゃつくことは、個人情報を共有し、性的関心を表明し、お互いの肯定的な印象を作成することを含みます、しかし、それはまた、正しく行われていない場合、不快な瞬間や誤解を伴うことができます。両者が誤って互いの線を越えないように、早めに限界を設定することが重要です。