自己比較とエロチック好奇心
関係では、パートナーの体と彼らがどのように喜びを経験するかについて興味を持つことは自然です。
永続的な比較は、このプロセスを混乱させる可能性があります。自分を他の人と比較すると、自分の欠点に夢中になり、親密さの機会を逃すことができます。他の誰かとあなたの体を比較することはまた、あなたのユニークな資質を評価することを困難にすることができます。
脳は、互いに物事を比較するために接続されています。これをベンチマークといいます。それは私たちの周りで何が起こっているのかを理解し、パターンやトレンドを見つけやすくするのに役立ちます。
ほとんどの人が青いシャツを着ることに気づいたら、青いシャツは他の色よりも人気があると仮定するかもしれません。自分自身を他の人と比較することで、共通の根拠を見つけ、自分が自分と関係しているかを理解することができます。
他の人と自分を比較することは、セックスに関して有害である可能性があります。これは、性欲を妨げることができる恥や恥ずかしさの感情につながる可能性があります。あなたが絶えずあなたの外観やパフォーマンスを心配しているならば、あなたは新しいアイデアを探索したり、あなたのパートナーと脆弱であることを快適に感じるかもしれません。比較はまた非現実的な期待を作成し、性を楽しむことをより困難にすることができる。
他人と比較する代わりに、パートナーとのコミュニケーションに焦点を当ててください。彼らの欲望や空想について質問してください。一緒に異なる位置やテクニックを探索してみてください。あなたが持っているかもしれない不安や不安を公然と報告してください。誰もがユニークなエロの旅を持っていることを忘れないでください。
詳しくは以下の記事をご覧ください。
-https://www.psychologytoday.com/us/blog/between-you-and-me/201609/5-ways-comparison-harms-your-relationship
-https://www.goodtherapy.org/blog/the-impact-of-comparing-yourself-to-others-in-intimate-relationships-04281346