ロマンチックな欲求：その心理的メカニズムを明らかに、関係に影響を与えると執着制御のヒント

欲望は、ポジティブでもネガティブでもある何かを持ちたいという強い願望を伴う人間性の重要な側面です。これは、目標を達成したいから、誰かをロマンチックに所有したいということまでさまざまです。脳は、ドーパミンやオキシトシンなどの強い欲望の間に化学物質を放出し、快適な感情を作り出します。しかし、欲望が強迫的になるとどうなるでしょうか。それは関係にどのように影響しますか？そして、人々はどのように自分の欲望をコントロールすることを学びますか？

欲望を理解する一つの方法は、動機の心理学を通してです。欲望は、内部の報酬、外部のインセンティブ、および過去の経験によって決定されます。何かが望まれるとき、心はそれを渇望し、それを達成することに注意を向けます。社内報酬は個人の成長などの社内的価値から、社外報酬は金銭や物品などの外部的価値から得られます。過去の経験は、学習、記憶、団体に基づいて将来の欲望の期待を形作ります。性欲には多くの要因があります。魅力は、感情的、肉体的な親密さだけでなく、役割を果たします。親密なパートナーは、愛、性別、関係に関する同様の信念を共有することがよくあります。彼らはまた、同様の性的空想、好み、境界を持っている可能性があります。それは信頼と親密さを促進する親しみやすさと快適さの感覚を作成します。しかし、これらの分野の違いは、パートナー間の紛争や距離につながる可能性があります。

欲望は常に識別し、測定することは容易ではないので複雑である場合もあります。欲望の中には、ためらうものもあれば、執着するものもあります。執着は、日常生活を妨げるものに対する不健康な固定です。別の人の欲望は趣味に変わることができ、それは彼を理想化し、彼の欠点を無視することを意味します。感情移入は、中毒、嫉妬、さらには暴力につながる可能性があります。

一般に、欲望を理解するには、意識と自己制御が必要です。人々は、上部に何かを望んでいるときに認識し、理由を尋ねなければなりません。また、競合を避けるためにパートナーのニーズや欲望を考慮しなければなりません。

最終的には、健康的な関係には、お互いの自治と境界を尊重し、あなたが望むものと必要とするものについて正直であることが含まれます。