人々が個人的な変容に関連する空想に惹かれる理由はたくさんあります。一つの一般的な理論は、これらのタイプの空想がリハーサルの形として機能することができ、人々が実際の生活の中で実際のリスクなしに新しいアイデンティティ、行動や経験を探求することができます。これは、セクシュアリティや親密さなどの分野では特に魅力的です。ロールシナリオに参加し、さまざまなアウトカムを想像することで、人々は自分の境界や限界を安全に実験し、自分の望むものや望まないものを安全にコントロールできるようにすることができます。
ファンタジーをリハーサルツールとして使用するもう一つの理由は、人々が一時的に現実から脱出できることです。今日のペースの速い世界では、自分自身や他の人と本当に接続することは困難であり、切断と孤立の感情につながる可能性があります。しかし、変革的な経験を空想することで、人々は自分の深い欲望や内側の恐怖を探求することができ、より大きな自己認識と理解につながる別の現実を作成することができます。最後に、コミュニケーション、過信、紛争解決などの新しいスキルや行動を練習する方法としてファンタジーを使用する人もいます。例えば、誰かが彼らの関係の必要性を表現しようとすると、彼らが効果的にコミュニケーションを助けるために単語やボディランゲージを練習して快適で自信を持って感じる状況を想像することができます。時間が経つにつれて、この練習は実際の成功と成長につながる可能性があり、以前は達成できなかった個人的な目標を達成することができます。
つまり、ファンタジーは、新しいアイデンティティを学び、間違いから学び、リスクのない新しいスキルを練習するための安全なスペースを提供するため、個人的な変革のためのリハーサルとして機能することがよくあります。ロールシナリオ、脱出主義、スキルビルディングのいずれであっても、これらの活動は真の欲求とニーズに関する貴重な情報を提供し、人々の成長と発展を支援することができます。
なぜ空想はしばしば個人的な変容のためのリハーサルとして機能するのですか？
ファンタジーは、人々が実際の結果を危険にさらすことなく、さまざまなシナリオ、状況、可能性を探索することを可能にする精神的な演習です。彼らは、彼らが特定の状況でどのように反応し、将来のイベントのために道徳的に自分自身を準備するだろう想像することができます安全なスペースを提供します。本質的に、これらのメンタルシミュレーションは、個人的な変容のためのリハーサルとして機能し、実際に実際にそれらに参加することなく、人々が新しい考え方や行動を実践することができます。