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宗教的教えとメンタルヘルス:LGBTQの人々が罪悪感、恥、そして道徳的対立をどのようにナビゲートするか jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

1 min read Queer

「LGBTQ」という用語は、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー、クィア、質問、インターセックス、そして伝統的なジェンダー規範や性的指向に適合しないすべての関連グループやアイデンティティを指します。LGBTQと名乗る多くの人々は、性的役割や性的指向に関する社会的信念や教えに由来する、差別、ハラスメント、暴力に直面してきました。多くの人々にとって、この差別は、同性愛、同性関係、非伝統的なジェンダー表現を非難する宗教的な教えによって悪化させる可能性があります。その結果、LGBTQ個人の中には、自分のアイデンティティに関して罪悪感、恥、または道徳的な対立を経験することがあり、しばしば孤立、うつ病、不安、そして自己憎悪の感情を引き起こします。

私たちは、LGBTQの人々がこれらの感情をどのようにナビゲートし、学んだ宗教的教えに対処し、彼らを克服し、自分自身と彼らのコミュニティ内で受け入れと自己愛を見つけるために使用できるさまざまな戦略について議論します。また、より広範なLGBTQコミュニティへの宗教の影響と、それがメンタルヘルス、関係、社会支援システムにどのように影響するかを検討します。

宗教的信念に苦しむLGBTQの人々のために、どのようにして同盟国がより安全な空間を作り出し、宗教コミュニティにおけるより大きな受け入れと理解を促進することができるかを見ていきます。

罪悪感、恥、そして道徳的対立

多くのLGBTQの人々は、同性愛や性別の他の非伝統的な表現を非難する宗教的教えに対する彼らのアイデンティティに対する罪悪感、恥、または対立の感情を報告しています。これらの感情は、個人的な信念、家族のダイナミクス、文化的期待、制度的メッセージなど、さまざまな情報源から生じる可能性があります。神を裏切ったり、神聖な教えに違反したりしていると感じる人もいるかもしれません。結果として生じる恥と自己嫌悪は、うつ病、不安、自殺などのメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。

これらの課題にもかかわらず、多くのLGBTQの人々は、さまざまな対処メカニズムを通じて彼らの精神性とセクシュアリティを調和させようとしています。一部の人にとって、これには、メトロポリタン・コミュニティ教会や改革ユダヤ教のような、支持と受け入れを提供する宗教的伝統や組織の確認を求めることが含まれます。他の人は、批判的分析や歴史的文脈を用いて、伝統的な教えをより包括的な視点で再構築するために、自分の経験に合うように聖書や神学の解釈を変えるかもしれません。それでも他の人たちは宗教を完全に拒否し、世俗的な価値観や地域に根ざした選択肢に慰めを見いだすかもしれません。

自分自身とコミュニティ内で受け入れを見つける

アプローチに関係なく、内部化された罪悪感と恥をナビゲートするには、自己愛と自己受容へのコミットメントが必要です。それは、自分の真の欲望と必要を認識し、自分の固有の価値と価値を認識し、自分や他の人と積極的な関係を築くことを意味します。それはまた、信仰を肯定するグループ、クィアのソーシャルネットワーク、または他の同盟国であるかどうかにかかわらず、選択されたコミュニティに属する感覚を開発することを意味します。多くのLGBTQの人々は、すべての疎外されたグループのためのより大きな平等と包摂に向けて一緒に取り組んで、活動主義、擁護、または草の根の組織を通じて強さとサポートを見つけます。

メンタルヘルスと関係への影響

宗教的信念がメンタルヘルスに与える影響は、特に内在化ホモフォビア、トランスフォビアおよびその他の形態の差別に苦しんでいる人々にとって深いものとなり得る。研究によると、性的指向と性同一性を非難する宗教的な教えは、LGBTQの若者のうつ病、不安、自殺の割合が高く、薬物乱用、親密なパートナー暴力、およびHIV伝達のリスクが高まっている。さらに、これらの信念は対人関係を緊張させ、家族やコミュニティに孤独と孤独をもたらします。多くの人々にとって、信仰共同体からの認識と支持を求めることは、癒しと忠誠にとって重要です。

LGBTQの人々のための安全なスペースの作成

LGBTQの人々のためのより安全なスペースを作成するための重要な役割を果たすことができます。これには、信仰コミュニティを肯定するためのリソースと方向性を提供し、宗教とセクシュアリティの交差点について自分自身を教育し、自分自身の霊的伝統と対話することが含まれます。また、宗教機関や社会全体において、同性愛、トランスポビア、その他の形態の抑圧に対する行動を取り、すべての人の正義と公正を促進する政策とプログラムを提唱することを意味します。そうすることで、性同一性や性同一性にかかわらず、一人ひとりが自分が誰であるかを見聞きし、評価される世界を作ることができます。

LGBTQの人々は、内部化された宗教的教えの結果として、罪悪感、恥、または道徳的対立をどのように経験し、どのようにこれらの感情をナビゲートしますか?

LGBTQ+の人々は、性的指向または性同一性のために罪悪感、恥、その他の否定的な感情をしばしば経験します。これは、多くの宗教的信条体系が同性愛とトランスジェンダー主義を非難しているからかもしれません。その結果、彼らはそのような行動がタブーまたは違法であった環境で育ち、彼ら自身に何かが間違っていたと信じるように導いたかもしれません。これらの感情は、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。