兵士は、多くの場合、自分の生活と職務のバランスを維持する必要があります。これは、関係性の脆弱性をバランスさせることを含みます、関係の感情を含む感情的な状態であります、親密さと信頼、運用能力要件、戦闘能力と戦争での成功に関連するタスクを実行する能力を指します。
彼らはまた、軍事ユニット内のパワーダイナミクスと社会的圧力を作成することができます階層的な権力構造をナビゲートする必要があります。これらの要因は、兵士が軍隊で奉仕しながら有意義な関係を築くことを困難にする可能性があります。
関係の脆弱性のバランスをとるためには、兵士は自分のニーズや欲望に正直でオープンである必要があります。彼らは他の人とコミュニケーションを取りたいという強い願望を感じるかもしれませんが、この必要性は、軍の行動を支配する厳格な規則や規制に反する可能性があります。
特定の個人情報の開示、または安全または士気を害する可能性のある活動を禁止する場合があります。このバランスに苦しんでいる兵士は、ストレス、不安、またはうつ病を経験し、現場での仕事に影響を与える可能性があります。
戦闘に成功するかどうかを決定するので、作戦能力は兵士にとって重要です。
また、敵の力に直面してミスや弱点につながる可能性があるため、感情を抑制し、脆弱性を示さないようにすることもできます。個人的なニーズと専門的なニーズの間のこの緊張は、展開などのストレスの多い状況の間で特に深刻である可能性があります。
軍の階層構造は、指導者と部下の間に力のダイナミクスを生み出し、兵士同士の相互作用に影響を与える可能性があります。指導者は部隊の支配権を保持し、明確な境界を設定することが期待されているが、部下は疑いもなく命令に従う。これは、兵士が信頼と親密さを開発することを困難にする恐怖と不信の文化を作成することができます。それは報復や恥ずかしさを恐れて上司から自分の本当の気持ちを隠す一部の兵士につながることさえできます。
これらの課題にもかかわらず、兵士が関係の脆弱性と運用能力のバランスをとる方法があります。1つのアプローチは、時間後に休息、運動、社会化の時間を割り当てることによってセルフケアを優先することです。もう一つは、軍事生活のユニークな要求を理解している仲間や顧問からの支援を求めることです。
兵士は、ストレスを管理し、自分の感情を調整するために瞑想や呼吸演習などのマインドフルネス技術を練習することができます。関係の脆弱性、運用能力、階層力のバランスをとることは、兵士が習得しなければならない重要なスキルです。これらの要因によって提起された課題を認識することで、彼らが個人的にも専門的にも繁栄することを可能にする健全な対処メカニズムを開発することができます。
兵士はどのように関係の脆弱性と運用能力と階層的権限の要求のバランスをとるのですか？
彼らの関係性の脆弱性と運用能力と階層権力の要件のバランスを取るために、兵士は、彼らの上司との強力な関係を維持するために学ぶ必要があります、だけでなく、軍によって確立された規則や規制を遵守します。これは、彼らが潜在的に彼らの関係を危険にさらす可能性がある特定の方法で行動するために双方に圧力を感じるかもしれないので、挑戦的なことができます。