カップルは、アンメットのニーズについて沈黙の年後にどのようにエロチカを回復しますか？
エロチカは、コミュニケーションを通じて開発できるあらゆる関係の不可欠な部分です。長年の結婚後、パートナーは時間の不足、忙しいスケジュール、ストレスなどのさまざまな理由で欲望を伝える能力を失うことがよくあります。この記事では、カップルが性的ニーズについて公然と話し、お互いに親密さを築くことによってエロティシズムを復活させる方法を見ていきます。
これを達成するための1つの方法は、両当事者が判断や嘲笑なしに彼らの深い幻想を共有して快適に感じる安全な空間を作成することです。これは、子供や仕事などの気晴らしがないときに、週に一度、定期的に質の高い時間を一緒に割り当てることによって行うことができます。これらのセッションでは、彼らが性的に何をオンまたはオフにするかについて話し、お互いのニーズをどのように満たすことができるかについて話し合うべきです。たとえば、あるパートナーは常にロールプレイを試したいと思っていたかもしれませんが、別のパートナーはもっと自発性を望んでいたかもしれません。彼らが何を望んでいるかを知ったら、彼らは彼らのために最善を尽くすものを見るためにさまざまなことを試すことができます。彼らはまた、判断されることを恐れずに自分の感情や感情を共有することができ、より深い親密さにつながります。もう一つの方法は、寝室外のパートナー間の結合を促進する活動に参加することです。これらの活動には、デート、長い会話、新しい経験が含まれます。日付パートナーは感情的に接続することができます、それは後で物理的な魅力につながります。長い会話は、寝室で自由な表現を促進することによって信頼と理解を構築するのに役立ちます。新しい体験の実験は、興奮を生み出し、創造性を育み、予測不可能な結果をもたらします。さらに、カップルは健全なコミュニケーション習慣を優先すべきです。効果的なコミュニケーションには、積極的なリスニング、アイコンタクト、ポジティブなボディランゲージ、非難の代わりに「I」ステートメントの使用が含まれます。パートナーはお互いのニーズに注意深く耳を傾け、中断や批判することなくそれに応じて対応する必要があります。これにより、双方が聞こえ、尊敬され、相互理解を促進することができます。
さらに、オープン性は自己反射を促進し、パートナーが自分の欠点を認識し、改善に取り組むことができます。
最後に、定期的な物理的なタッチは、関係の輝きを保つのに役立ちます。手を握ったり、キスをしたり、抱き合ったり、セックスをしたりすることで、パートナーはすべて愛情を示し、親密さを保つことができます。タッチ放出オキシトシン、幸福と幸福を増加させながら、ストレスレベルを低下させるホルモン。肉体的な親密さは、性的喜びを高める信頼と親しみを生み出します。
しかし、タッチだけに頼るのではなく、持続的なエロティシズムのための感情的なつながりに焦点を当てることも重要です。結論として、沈黙の年後にエロティシズムを再構築するには、オープンなコミュニケーション、接続活動、効果的なコミュニケーションスキル、定期的な物理的なタッチが必要です。カップルは、自分の内側の欲望を共有し、判断なしに積極的にお互いに耳を傾けることができる安全な空間を作成する必要があります。彼らはまた、親密さと信頼を促進するために物理的な親密さに従事しなければなりません。そうすることによって、彼らは火花を取り戻し、完全な性生活を楽しむでしょう。
カップルは、アンメットのニーズについて沈黙の年後にどのようにエロチカを回復しますか？
アンメットニーズについて沈黙の年の後、いくつかのカップルが彼らのロマンチックな火花を点火することは困難です。彼らの欲望を再発見するプロセスは時に圧倒的に感じることができますが、これはオープンなコミュニケーションと相互理解のおかげで可能です。カップルは、個人的な好みを尊重しながら、お互いの空想や境界を探求して喜んでいる必要があります。