この記事のトピックは、裏切りが経験した後のロマンチックな関係で信頼がどのように発展するかです。裏切りは、嘘をつくこと、浮気すること、約束を破ることなど、多くの形を取ることができます。それは克服するのが難しい不信、怒り、恐れ、嫉妬の感情を生み出します。
しかし、裏切りを経験したカップルは、彼らがそうするために懸命に働くならば、彼らの関係を再建し、信頼を再構築することができることを研究は示しています。
信頼を再び築くためには、両方のパートナーは自分の間違いを認め、責任を負わなければなりません。これは、あなたの間違ったことを認め、謝罪し、悔い改めることを意味します。あなたはまた、あなたのパートナーの視点に耳を傾ける準備ができている必要があります、彼の怪我のための同情を表明し、彼らは彼らが行動方法を振る舞った理由を理解しようとします。思いやりと理解を示すことは、感情的な損傷を修復し、相互尊重を構築するのに役立ちます。信頼には脆弱性、正直性、開放性が必要です。配偶者は、裁きや復讐を恐れずに、自分の考え、感情、欲望を分かち合うことを学ばなければなりません。これは、痛みを引き起こした過去の行動について正直であること、将来の希望と夢を交換すること、そして性的な空想と欲望について議論することを含みます。個人情報を共有することは、親密な雰囲気を作り出し、信頼が高まる安全な空間を作り出すのに役立ちます。ただし、信頼を回復するための「迅速な修正」はありません。時間と忍耐と努力が必要です。双方のパートナーは、困難な時期であっても、関係に取り組み、定期的にコミュニケーションをとることにコミットしなければなりません。彼らは古い傷を調査し、根本的な問題を特定するためにカウンセリングや治療を求めなければならないかもしれません。
カップルも境界を設定し、明確な期待を設定するために動作する必要があります。つまり、プライバシー、ソーシャルメディアの使用、財務上の決定、個人的な習慣などのトピックに対する制限に同意することを意味します。安全で予測可能な環境を作ることによって、夫婦は誤解を避け、さらなる裏切りを防ぐことができます。最後に、進歩を祝い、関係のポジティブな瞬間を認識することが重要です。デートを通してロマンスを復活させる、贈り物と愛情は信頼を構築し、癒しを促進することができます。それはまた、両方のパートナーが困難な状況にもかかわらず物事を動作させることにコミットしていることを示しています。結論として、親密さ、コミュニケーション、および相互尊重を構築することにより、性的信頼は時間とともに発展します。以前の裏切りは深い感情的な害を引き起こす可能性がありますが、彼らは関係全体を定義するべきではありません。努力と献身を通して、夫婦は困難を乗り越え、健全で充実した関係を築くことができます。
以前の関係不倫の文脈で性的信頼はどのように発展しますか？
信頼はロマンチックな関係の重要な要素であり、パートナーが感情的にも肉体的にもあなたを傷つけたり欺いたりしないように安全に感じます。これは、健康的な親密さとコミュニケーション、ならびに長期的なコミットメントを維持するために重要です。誰かが関係の裏切りを繰り返し経験するとき、彼らは傷つけられるか、または失望することの恐れのために再度信頼することは困難であるかもしれない。