文化的な恥のために自分の欲望を抑制する心理的結果は重要である可能性があります。恥は、自己嫌悪、自尊心の低下、他人からの感情的な撤退につながる可能性があり、罪悪感、屈辱、恥辱やストレスの激しい感情です。人々が内面的な考えや感情を隠さざるを得なくなると、不安、うつ病、怒り、憤り、孤立を経験することができます。それは不眠症、疲労、頭痛、消化器系の問題などの身体的症状に現れます。また、薬物乱用、自己危害、または対処メカニズムとしての危険な行動につながる可能性があります。
欲望についてのオープンな議論は、検証、共感、サポート、指導を提供することによって、これらの悪影響を軽減するのに役立ちます。
しかし、多くの文化は、セクシュアリティと親密さについての会話を禁止または落胆させ、人々が判断や拒絶を恐れずに自分自身を正直に表現することを困難にします。人々は恥ずかしさと孤独を感じることができ、彼らが圧倒的になるまで彼らのニーズと欲望を抑制し、不健康な関係、コミュニケーションの故障などの問題につながる。例えば、保守的な宗教社会で育った人は、結婚前のセックスは罪深いものであり、性的魅力を経験するときに恥と混乱を引き起こすと信じているかもしれません。彼らはこれらの感情を抑制しようとするかもしれませんが、否定はしばしば自慰行為やオンラインポルノなどの隠密行為につながり、それはさらに恥と不信を引き起こす可能性があります。問題についてのオープンな会話がなければ、この人は後に性的親密さと闘い、関係と個人的な幸福に影響を与えるかもしれません。
もう一つの例は、性別の役割に関連する文化的規範です。女性は、子供の世話のために家にとどまるのではなく、キャリアを追求したいのに恥ずかしく感じるかもしれません。彼女は自分の願望を隠そうとするかもしれません。これは、彼女が自分自身や社会から疎外されていると感じながら、伝統的な期待に従うように圧力を感じる悪循環を作成することができます。
オープンな議論は、人々が自分のニーズや境界を探求し、理解し、効果的にコミュニケーションし、感情的なレベルで他の人と接続することができます。これらの会話を奨励することによって、我々は文化的な恥の負の心理的影響を軽減し、より健康的な関係と精神的健康を促進することができる。
文化的な恥が欲望についてのオープンな議論に干渉するとき、どんな心理的結果が生じますか？
多くの文化では、性欲を議論することに恥ずかしさがあり、それは個人にとって重要な心理的結果をもたらす可能性があります。この恥ずかしさは、宗教的信条、家族の価値観、または社会規範に由来します。これが起こると、人々は罪悪感、不安、恥ずかしさ、恐怖を経験することができます。これらの否定的な感情は、秘密や孤立などの回避行動につながり、彼らの苦しみをさらに悪化させる可能性があります。