業務疲労と性的コミュニケーション
業務疲労は、医療従事者、救急隊員、軍人、航空会社のパイロットなど、極度のストレスを抱えている多くの人々に影響を与える問題です。これは、あなたのパートナーとの性的接触中を含む、良いコミュニケーションスキルを維持する上で困難につながる可能性があります。誰かが強い圧力の長い期間を経験するとき、彼らは精神的に疲れ、感情的な応答を処理することが困難になることができます。その結果、集中力が低下し、パートナーが何をしたいのかを理解することができなくなるため、パートナーと緊密にコミュニケーションを取るのに苦労するかもしれません。オペレーション疲労によって引き起こされるコミュニケーションの混乱は、パートナー間の亀裂を引き起こし、性的な出会いや関係の問題さえも満たさなくなる可能性があります。
看護師に関する調査では、研究者は、仕事量の高いレベルを経験している人は、恋愛関係を含む、彼らの個人的な生活の中でより低い満足度を報告する可能性が高いことを発見しました。これらの同じ看護師はまた、性欲に悪影響を及ぼす可能性のあるうつ病や不安の感情を高めていることがわかりました。別の研究では、兵士が長時間のストレスの下で覚醒を低下させ、手術疲労が身体的反応に及ぼす影響を示唆していることが明らかになった。パイロットにとって、操作疲労はパフォーマンスの低下とリスクテイク行動の増加に関連していました。
これらの問題に対処するために、カップルは、ストレスの多い状況から時間を取ることの重要性を議論し、一緒にストレス軽減活動に従事することを検討する必要があります。また、性行為の前と中に自分のニーズや欲望についてオープンなコミュニケーションを実践する努力を払うべきであり、互いの境界や好みをよりよく理解することを可能にする。
時間後にリラックスして充電する方法を見つけることは、良好な精神的健康を維持し、性的コミュニケーションへの操作疲労の影響を減らすために不可欠です。
作業疲労はパートナー間の性的コミュニケーションにどのような影響を与えますか？
業務疲労とは、長時間労働やその他の激しい活動により、身体的、精神的な疲労を経験する状態である。これは、人が疲れを感じさせることができます、無気力で過敏、パートナー間の性的コミュニケーションを含む彼らのコミュニケーションスキルの問題につながることができます。