兵士は、身体的外傷から感情的外傷まで、勤務中に多くの課題に直面しています。しばしば見落とされる問題の1つは、欲求の親密さと、親密さが未解決の痛みを明らかにする恐れとの間の心理的対立です。これは、勤務中に戦闘や性的暴行などのトラウマを経験した人にとっては特に困難です。この記事では、兵士がこの紛争をどのように管理するか、そしてそれを克服するためにどのような戦略を使用するかについて見ていきます。
親密さを渇望
兵士は親密さについて矛盾していると感じる最も一般的な理由の1つは、他人とコミュニケーションを取りたいが拒絶や暴露を恐れているからです。また、過去の経験や現在の感情について判断されることも心配になるかもしれません。そうした懸念から、たとえ交友を切望していても、他の人と緊密な関係を築くことをためらっています。兵士の中には、同じような経験や経験を持っている人に惹かれている人もいます。
露出の恐怖
兵士が親密さで苦労しているもう一つの理由は、勤務中に大きな損失や怪我を経験したかもしれないということです。これは、完全に関係を回避したり、一晩のスタンドやランダムな実行などの危険な行動に従事することにつながる可能性があります。彼らは、複数のパートナーを追求するか、危険な行動に従事することによって自分自身を証明する必要があると感じるかもしれません。あるいは、感情的に分離し、他者から完全に離れることもあります。これは孤立と孤独につながり、意味のあるつながりを生み出すことが困難になります。
対処戦略
兵士はしばしば、この心理的紛争に対処するための対処メカニズムを開発します。
セラピーやカウンセリングを通して専門的な助けを求める人もいるかもしれません。他の人は、サポートグループやピアツーピアネットワークに頼って、自分の経験を理解している他の人とコミュニケーションを取ることができます。霊性や瞑想に目を向けて、心の平和と静けさを見つける手助けをする人もいるかもしれません。それでも、アートやライティングなどの創造的なアウトレットを見つけて、自分の感情を安全に表現する人もいるかもしれません。兵士がどのような戦略を使用しても、鍵は彼らのニーズに留意し、自分自身を世話し、治癒するための措置を講じることです。
親密さの重要性
これらの課題にもかかわらず、兵士は彼らの生活の中で親密さの重要性を認識しています。それは、他の人とのつながりを感じ、ストレスや不安を軽減し、全体的な幸福を改善するのに役立ちます。
近接性と脆弱性の適切なバランスを見つけることは、特に過去の経験から未解決の痛みに対処するときに困難になる可能性があります。兵士は拒絶や暴露を恐れずに強い関係を築くために十分に自分自身と他の人を信頼することを学ぶ必要があります。
親密さを求めることと、親密さが未解決の痛みをさらす恐れとの間の心理的対立を管理することは、兵士にとって課題となる可能性があります。サポートを求め、健康的な習慣に従事し、新しい経験にオープンであることによって、彼らはこれらの障害を克服し、有意義な関係を構築する方法を見つけることができます。
兵士は、親密さを求めることと、親密さが未解決の痛みをさらすことができるという恐れとの間の心理的対立にどのように対処しますか？
兵士たちは、多くの場合、接続と親密さのために彼らの欲望を管理するために苦労し、過去のトラウマや彼らがまだ解決していない他の個人的な問題を暴露の恐怖に直面しています。これは、軍隊に加わる多くの人々が、ある種の怠慢、虐待、またはトラウマを経験した環境から来ているためであり、他人を信頼したり、親密な関係を築くのに十分な脆弱性を持つことが困難になる可能性があるからです。