性的信頼は、健康的なロマンチックな関係の不可欠な要素です。それがなければ、パートナーは彼らの絆に脆弱で、安全でなく、不快に感じることができます。人がパートナーと空想を分かち合うことに恥ずかしいとき、それは恥、罪悪感、さらには裏切りの感情につながる可能性があります。しかし、カップルはこの問題に対処し、彼らの関係への信頼を再構築することができます。
性的信頼を回復するための第一歩は、コミュニケーションです。カップルは、自分の欲求やニーズについてお互いにオープンで正直である必要があります。それは、彼らが好きで好きではないこと、それらをオンまたはオフにすること、そして彼らが特定の活動の周りに持っている恐怖や警告を議論することを意味します。彼らはまた、両方の人々が判断や批判なしに自分の境界線を探索して快適に感じる安全な空間を作成する必要があります。信頼を築くもう一つの方法は、時間をかけてお互いの幻想を一緒に探索することです。ビジネスパートナーは、ビジネスにまっすぐ飛び込むのではなく、自分の考えや欲望をプレッシャーなく議論することから始めることができます。彼らはさまざまなシナリオを試し、より遅いペースで新しいことを試すことができます。これは、より親密さと接続を提供します、これは、2つの間の信頼を確立するのに役立ちます。
カップルはまた、互いに脆弱で表現的であることを実践することができます。つまり、恐怖やためらうことなく、感情や欲望を公然と本物に共有することです。そうすることで、たとえそれが何らかの不安定さや欠陥をさらすことを意味するとしても、彼らはそこに自分自身を出し、自分が誰であるかに忠実であることを示します。最後に、カップルは必要なときに専門的な助けを求めることができます。セラピストやカウンセラーは、恥ずかしいと感じた後に信頼を取り戻すという課題に対処しながら、指導とサポートを提供することができます。彼らはまた、パートナーが問題に貢献している可能性のある根本的な問題やパターンを特定するのを助けることができます。辛抱強く無私であることによって、夫婦は性的信頼を再構築し、絆を強めることができます。最後に、性的信頼を構築するには、両方のパートナーからの仕事とコミットメントが必要です。コミュニケーション、誠実さ、脆弱性、開放性が必要です。恥ずかしさや恥ずかしさの感情を克服することは困難ですが、お互いに専念しているカップルはこれらの障害を克服し、彼らの関係に大きな親密さを見つけることができます。
あなたはパートナーとの空想を分かち合うことが不快に感じた後、どのように性的信頼を取り戻すことができますか？
セックス中に異なる人々についてのファンタジーは非常に一般的ですが、彼らはあなたのパートナーとそれらを共有するときに懸念することができます。まず、これがお互いに対するあなたの感情に反映されないことを理解し、これらのアイデアを探求するためにあなたが何を説明しようとします。その後、コミュニケーションの重要性とそれがあなたの空想を議論することによって親密さを構築する方法についてのあなたの考えを共有します。