パートナーの安心と失敗への恐怖
人々がリスクを取るか、新しいことに挑戦することを恐れているとき、彼らは彼らの目標を達成し、個人的な成長を経験することは困難である可能性があります。パートナー同士がこの恐れを克服するのに役立つ共通の方法は、落ち着くことです。これには、支援と励ましの提供、そして恐れを認識し、前進するための戦略を提供することが含まれます。パートナーを安心させることで、さまざまな状況での失敗に対する恐れを軽減できます。
出会い系と関係
出会い系と関係では、一人の人が自分の気持ちを表現したり、拒絶されたり傷つけられたりすることを恐れて関係を続けたりすることができません。他のパートナーは、これらの感情を積極的に聞いて検証し、愛と注意に値するという保証を与えることによって、安心を提供することができます。また、潜在的なパートナーと効果的にコミュニケーションをとる方法や、誰かがより深刻な関係に興味を持っているかどうかを調べるための兆候についてのガイダンスを提供することもできます。失敗の恐れを減らすことで、自分自身と成功する能力に自信を持つことができます。
キャリアと教育
同様に、キャリアと教育では、人々は詐欺師の症候群や失敗の恐怖に苦労するかもしれません。パートナーは、自分の経験を共有し、強みと弱みを特定するのを助けることによってサポートと励ましを提供することができます。彼らはまた、スキルを向上させ、メンターや仲間からフィードバックを得る方法に関する実践的なアドバイスを提供することができます。最終的には、より高いレベルの達成を達成するための自信とモチベーションを構築することができます。
スポーツと身体活動
運動するアスリートや人々にとって、失敗への恐怖はあなたの可能性を最大限に引き出すための大きな障壁になる可能性があります。パートナーは、卓越性に対する努力と進歩の重要性を強調し、途中で小さな勝利を祝うことによって自信を提供することができます。また、イベントに参加したり、一緒にトレーニングしたりするなど、積極的な強化と責任を提供することもできます。これは、パフォーマンスの不安を軽減し、自尊心を高めるのに役立ちます。
パートナーの信頼はどのように失敗の恐れを減らしますか？
心理学の研究者によると、パートナーの安心は、人々が自分の能力やパフォーマンスに不安を感じるときに社会的支援とサポートを提供することによって失敗の恐怖を減らすことができます。再保証には、肯定的なフィードバックと成果の認識も含まれ、自尊心と自信を高めることができます。また、パートナーからのサポートの感覚は、潜在的な拒絶に関連する脆弱性や不安の感情を減少させる安全性とセキュリティの感覚を提供することができます。