分離の間に親密さと性的満足を維持することに関しては、軍事カップルはユニークな課題に直面しています。分離は両方のパートナーのために物理的に、精神的にそして感情的に排出することができますが、それらが接続を維持し、分離のために彼らのニーズを満たすのを助けることができるいくつかの戦略があります。コミュニケーションが鍵です。カップルは、自分の考え、感情、恐怖、分離に関連する欲望を公然と議論し、彼らが話して快適ではないかもしれないトピックの周りの境界を設定する必要があります。電話、ビデオチャット、テキストメッセージ、電子メールなど、定期的なチェックインの時間も確保する必要があります。これは、アクティブな関係を維持し、誤解が発生するのを防ぐのに役立ちます。
タッチと物理的な愛着は、健康的な関係の重要な側面であるため、軍事カップルは距離にもかかわらず物理的に近い滞在する方法を学ぶ必要があります。これは、お互いに手書きの手紙を送信したり、写真を共有したり、長い週末の訪問をスケジュールすることを意味する可能性があります。より明示的な親密さを望む人のために、セクシングやウェブカメラのセックスなどのオンラインオプションがたくさんあります。これらの活動は単に実際の物理的な接触を置き換えるだけであることを覚えておくことが重要です。
分割が終わった後に再接続する計画があることも重要です。うまく機能するものとそうでないものを必ず議論し、自分自身に明確な期待を設定し、子供や仕事のような気晴らしなしで質の高い時間を一緒に過ごしてください。軍の配偶者は、軍の家族のために特別に設計された支援グループや療法の恩恵を受けることができます。運動、瞑想、ジャーナリング、趣味などのセルフケア技術を忘れないでください。
軍事カップルは、分離中に親密さを維持することに関しては、忍耐強く理解する必要があります。信頼、正直、共感の構築と維持は、特に物理的に互いに接続していない場合、努力とコミットメントを取ることを忘れないでください。コミュニケーション、タッチ、事前の計画、自分自身の世話を使用することで、軍隊のカップルは接続を維持し、困難な時代にも自分の職務を遂行することができます。
軍隊のカップルは、繰り返しブレークにもかかわらず、親密さと性的満足を維持するためにどのような戦略を可能にしますか？
軍事カップルは、頻繁に休憩にもかかわらず、親密さと性的満足を維持することができます、彼らのニーズと欲望についてお互いにオープンな対話を通じて、電話、ビデオチャットや手紙を通じて親密さを実践、一緒に本を読んだり、ロマンチックなメモを書くなど、愛と愛情を表現する新しい方法を探求し、分離の期間中に忍耐強く理解します。