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反復的な親密さと性的回避行動からの精神的疲労、あなたの関係をエキサイティングに保つ方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

繰り返しの親密さと離脱からの精神的疲労/回避行動

性的親密性に関しては、性行為の繰り返しの後にパートナーを放棄する理由がたくさんあります。一つの考えられる理由は、彼らが肉体的な親密さのための絶え間ない必要性のために精神的な疲労を経験することです。これは感情的な距離感と、肉体的にも精神的にもパートナーから離れたいという欲求につながる可能性があります。

反復的な親密さからの精神的疲労は、人々が性行為の要求に圧倒され、疲れ果ててしまったり、さらなる関与に興味がないと感じてしまうかもしれないという考えを指します。これは、パートナーが状況を変えたり、新しい形のインセンティブを導入したりすることなく、同じ活動を繰り返しているときに発生する可能性があります。

時間が経つにつれて、これは人々が彼らの現在の親密さのレベルのために退屈または満たされていない感じにつながり、彼らは彼らのニーズを満たすために他の方法を探すように促すことができます。

キャンセル行動とは、相手から感情的にも肉体的にも距離を置く関係において、一人の人が取る行動を指します。この行動には、電話を無視したり、コミュニケーションを避けたり、完全に立ち退かれたりすることさえ含まれます。回避行動とは、人数をブロックしたり、存在する可能性のある社会的状況を回避するなど、誰かとの接触を減らしたり完全に排除したりするために行われる行動を指します。

繰り返しの親密さと離脱/回避行動による精神的疲労の組み合わせは、壊れにくい悪循環を引き起こす可能性があります。人が性行為から精神的に疲れていると感じると、相手に関心を失い、他の場所で満足を求めるようになるかもしれません。彼らのパートナーが離れて移動または離れて移動することによって応答する場合、それは孤立感と孤独の感覚を増加させるだけで、最初の人は経験します。

このサイクルを破るために、カップルは、伝統的な物理的な親密さを超えて愛情を接続し、表現するための新しい方法を見つけるために協力する必要があります。これには、より多くの時間を一緒に過ごしたり、感情的にそれらをより緊密にする新しい活動を試したりすることが含まれます。また、それらが直接対処できるように、それらの間に緊張を引き起こす問題や懸念についてオープンにすることも重要です。

反復的な親密さからの精神的疲労は、離脱または回避行動の開発にどのような役割を果たしていますか?

繰り返しの親密さによる精神的疲労は、人々が激しい感情や社会的圧力に圧倒されていると感じる特定の状況をあきらめたり避けたりすることがあります。この行動は、他の人と個人レベルでコミュニケーションをとるときに起こる脆弱性、不安、または不快感を克服するためのメカニズムである可能性があります。それはまた、セルフケアを優先したり、他の生活分野で効果的に機能するためにエネルギー埋蔵量を節約したいという欲求のためかもしれません。