性的剥奪は、パートナー間の定期的な身体的および/または感情的な親密さの欠如を指し、それは人の精神状態に大きな影響を与える可能性があります。それはしばしば距離、仕事の約束、病気や個人的な問題などの外部要因によって引き起こされますが、それはまた、恐怖、恥や他の理由のために自己負担することができます。誰かが長い期間にわたって性的剥奪を経験すると、それは彼らの認知能力と焦点の減少につながる可能性があり、それは彼らの気分と全体的な幸福に影響を与えるでしょう。この記事では、この分野の研究と専門家からのデータを提供することにより、性的剥奪が明確さと心の焦点にどのように影響するかを見ていきます。
研究は、性的剥奪を経験した人々が認知低下に苦しむことができることを示しています、記憶喪失を含む、注意欠陥や情報の処理困難。脳は性の間に非常に刺激され、神経活動を増加させるドーパミン、オキシトシンおよびエンドルフィンのような化学薬品を放出する。これらのホルモンの定期的なリリースなし、人々は集中と細部への注意を必要とするタスクに苦労することができます。。ある研究では、毎週射精に従事している男性は流暢さが向上した一方で、認知障害を持つ可能性が高くなかった。
さらに、頻繁なオルガズムが記憶保持を改善し、脳の灰色物質の量を増加させることが研究によって示されている。
性的剥奪はまた、うつ病や不安の感情につながる可能性があります。孤独と孤独を感じている人は、毎日のタスクを完了したり、プロジェクトに集中したりすることができず、期限を逃したりパフォーマンスが低下したりする可能性があります。これらの否定的な感情は、うつ病や不安の既存の症状をさらに悪化させ、精神的健康を悪化させるサイクルを作り出す可能性があります。
加えて、性的障害は刺激性と攪拌を引き起こす可能性があり、人々が仕事や学校環境の外でも落ち着きと明瞭さを維持することが困難になります。
精神的明快さと焦点のための性的剥奪の効果と戦うために、カップルは定期的な親密さを優先しなければなりません。これには、手をつないだり、抱き合ったり、キスをしたりするなど、身体的な接触のために毎週時間を取ることが含まれます。感情的にも肉体的にも繋がる新しい方法を模索しながら、欲望やニーズについてオープンに伝えることが重要です。個人的な問題による性的剥奪を経験している人々のために、治療またはカウンセリングを求めることは、根本的な原因を特定し、関係と全体的な幸福を改善するための戦略を開発するのに役立ちます。
性的剥奪は、心の明確さと焦点にどのように影響しますか？
性的剥奪は、人の精神的明快さと焦点に大きな影響を与える可能性があります。研究は、性からの禁欲の長い期間を経験する人々は、集中力の低下につながる可能性があります彼らの脳化学の変化を経験する可能性があることを示唆しています、集中困難と過敏性と不安の感情の増加。