急速な展開中にカップルとの関係を維持するための戦略
急速な展開を経験しているカップルは、彼らの関係を危険にさらすことができるユニークな課題に直面しています。その一つの課題は、物理的に長期間離れているにもかかわらず、関係の継続性を維持することです。この記事では、夫婦が離れていても関係の継続性を維持するのに役立ついくつかの戦略について説明します。
まず、コミュニケーションが鍵です。カップルは、電話、テキスト、メール、ビデオチャット、ソーシャルメディアを通じて、定期的に連絡を取り合う必要があります。オープンラインのコミュニケーションを維持することで、カップルはつながりを保ち、お互いの生活に関する最新情報を受け取ることができます。これは、健全な関係に必要な親密さを維持するのに役立ちます。
このタイプの定期的な接触は、カップルが展開中に発生する可能性のある問題を解決し、それらを解決するために協力することができます。
もう一つの戦略は、定期的な登録をスケジュールすることです。これは、物事がどのように起こっているか、または将来の行動を計画することについて話すのに毎日時間をかけるのと同じくらい簡単です。これは、物理的な親密さが不可能であっても、新鮮でエキサイティングな関係を維持するのに役立ちます。それはまた、孤独や孤独の感情を軽減するのに役立つことができる、楽しみにする機会を両方のパートナーに与えます。
カップルは、リモートで経験を共有する方法を見つけることを試みる必要があります。
あるパートナーは展開からポストカードを送ることができ、別のパートナーは自宅から写真やストーリーを共有することができます。同様に、カップルはビデオチャットを介して一緒に映画やテレビ番組を見ることができます、ボードゲームやパズルなどの仮想イベントに参加、または一緒にオンラインクラスやコースを取る。これらの共有体験は、物理的に分離された場合でも、記憶を作成し、接続するのに役立ちます。
良いセルフケアを実践するカップルは、迅速な展開の課題を処理するために、より良い装備されます。リラックスする時間を取って、運動し、よく食べ、趣味をすることは気分を改善し、ストレスのレベルを減らすことができます。さらに、カップルは、事実上または個人的に、友人や家族からの支援を求めることが重要です。強力なソーシャルネットワークを持つことは、感情的なサポートを提供し、展開の負担を軽減することができます。
迅速な導入時に継続性を維持するには、労力と計画が必要です。
これらの戦略に従うことによって、カップルは、彼らが分離されていても接続を維持することができます。
カップルが迅速な再配布の間、関係の継続性を維持することを可能にするどのような戦略？
急速な再配布の中で関係の継続性を維持するためには、両方のパートナーがコミュニケーションとお互いの幸福へのコミットメントを優先することが重要です。双方は、物理的に分離されているにもかかわらず、互いに連絡を取り合うことの重要性に注意する必要があります。彼らは、この困難な時期にパートナーがサポートと励ましの面で何を必要としているかを明確に理解する必要があります。