今日のペースの速い世界では、忙しい人々がパートナーから切断されていると感じるのは簡単です。しかし、この雇用にもかかわらず、成功した関係には絶え間ない努力と注意が必要です。あなたの関係を生かし続ける1つの方法は、肉体的および精神的な親密さです。性欲はあらゆる健全な関係の不可欠な要素であり、オープンなコミュニケーション、創造性、相互サポートを通じてサポートすることができます。感情的な親密さは、経験、信頼、脆弱性の共有によって達成されます。関係を満足させるには、それぞれのパートナーのニーズと境界を理解し、尊重する必要があります。これらの目標に向かって積極的に取り組むことで、夫婦はストレスの時でも幸せで充実した関係を維持することができます。
まず、関係における性行為の許容レベルを構成するものについて明確な期待を設定することが重要です。カップルは、頻度、場所、役割の機会を含む、自分の欲望や好みを議論する必要があります。彼らはまた、物事をエキサイティングに保つために、新しい技術や位置を試しなければなりません。それはまた、ハグや手を握るなど、寝室の外の親密な瞬間のための時間を作るのに役立ちます。
感情的な親密さは正直さと信頼に基づいています。パートナーは、判断や批判なしに、自分の考え、感情、恐怖を互いに分かち合って喜んでいるべきです。これは、相手の視点を積極的に聴いてテストすることによって達成することができます。
また、両方が楽しむインタラクション、など、映画を見て、一緒に料理、または外出、コミュニケーションと親密さを促進することができます。信頼は、コミットメントと忠誠心を示す一貫した行動と行動を通じて時間をかけて発展します。
関係を満足させるには、相互の尊重と理解が必要です。各パートナーは、相手のニーズと境界を理解し、必要に応じて妥協に向けて努力する必要があります。あなたのパートナーを批判したり非難したりするのを避け、代わりに一緒に問題の解決策を見つけることに集中してください。
パートナーはまた、お互いの成果を祝い、彼らが提供するサポートに感謝を示すべきです。
肉体的、精神的な親密さ、オープンなコミュニケーション、共有された経験、親密さを優先することにより、カップルは外部のストレス要因にもかかわらず健康で満足のいく関係を維持することができます。自分自身とパートナーの世話をすることによって、人々は時間の試練に耐える強い絆を作ることができます。
参考文献：
1。「関係における性的親密性の重要性」。心理学今日、https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-art-of-attraction/201809/the-importance-sexual-intimacy-in-relations
2。「あなたの関係に感情的な親密さを維持する方法」。Verywell Mind、 https://www.verywellmind.com/maintaining-emotional-intimacy-in-your-relationship-46045974
3。「満足のいくロマンチックな関係を築く」。ヘルプガイド、https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/building-a-satisfying-romantic-relationship.htm
カップルはストレスの時に性的欲求、感情的な親密さ、関係の満足をどのようにサポートしますか？
カップルは彼らの関係、コミュニケーションおよび親密さを優先することによって性的魅力、感情的な親密さおよび関係の満足を維持できます。忙しい時期には、互いに時間を割き、感謝を表明し、積極的に耳を傾け、感情を共有し、物理的なタッチに従事し、再接続する創造的な方法を見つけなければなりません。必要に応じて専門家の助けを求め、他の人との隔離や切断を避けることも重要です。