嫉妬とは、他人の成功に対する恐怖、怒り、憤り、自分自身の自尊心や注意の喪失に対する脅威にしばしば現れる感情的な反応です。これは、制御方法に応じて、建設的または破壊的な場合があります。これが抑制されると、関係に関与している両当事者に悪影響を及ぼし、コミュニケーションのレベルに影響を与える可能性のある信頼の問題を引き起こす可能性があります。
人々がロマンチックな関係に嫉妬を感じるとき、彼らは公然と正直に自分自身を表現することは困難である可能性があります、彼らのパートナーからの切断と距離の感情につながります。また、嘘をつく、電話や電子メールでスヌーピングする、証拠なしで申し立てをするなどの操作的な行動を強制することもできます。これらの行動は、最終的にパートナー間の不信を作成し、関係の基盤を破壊します。抑圧された嫉妬は、人々に自分の価値を疑問視させ、パートナーの愛とコミットメントを疑問視させ、さらなる緊張と葛藤を引き起こす可能性があります。嫉妬を抑制する1つの方法は、人間関係におけるコミュニケーションに影響を与え、人々が困難な会話を避けるようにします。彼らは、自分の真の考えや感情を、貧しい人や所有者と判断されたり、ラベル付けされたりすることを恐れて差し控えるかもしれません。その結果、誤解や誤解が生じ、破れにくい憤慨と混乱の輪が生まれます。抑圧された嫉妬は、人々が重要なトピックを上げたり、彼らのニーズを議論するのを避けるかもしれないので、関係における透明性と説明責任の欠如にもつながります。
抑制嫉妬は関係の親密さと物理的な愛着に悪影響を及ぼす可能性があります。人々は感情的に遠くになったり、取り下げたり、物理的に行動したりすることができます。人が脅かされると、パートナーとの感情的な親密さや脆弱性を維持することが困難になり、孤独感や孤独感につながります。
抑圧された嫉妬は、信頼の問題、コミュニケーションの欠如、親密さの欠如、破壊的な行動など、ロマンチックな関係に深刻な結果をもたらす可能性があります。それは人々が嫉妬の自分の感情を認識し、彼らをボトル詰めや演技の代わりに、彼らのパートナーと公然と彼らに手を差し伸べることが本当に重要です。これを行うことで、彼らは彼らの関係のためのより強く、より安全な基盤を作成するために協力することができます。
抑圧された嫉妬は、ロマンチックな関係におけるコミュニケーションと信頼にどのように影響しますか？
研究者たちは、抑圧された嫉妬は、コミュニケーションと恋愛関係への信頼への悪影響に関連していることを発見しました。嫉妬の強い感覚を感じるが、それを非表示にする人は、パートナーとのコミュニケーションがより不安で快適ではないと感じるかもしれません。