内在的ホモフォビアは、人の精神的健康と幸福に深刻な結果をもたらすことができる精神疾患の一種です。これは、人が自分の性的指向について否定的な信念を持ち、恥、罪悪感、恐怖の感情につながるときに起こります。これらの否定的な考えは、定義するのが難しい微妙な方法で現れることがよくありますが、それらは人の生活に大きな影響を与える可能性があります。内在的ホモフォビアが現れる一つの方法は、自己破壊行為を通じて、個人が自分自身とその関係に害を及ぼす行動に従事することである。それは多くの形態を取ることができます、彼らは彼らがに魅了されている人々とデートする可能性がある社会的状況を避けることから、STDや予定外の妊娠につながる可能性のある危険な性行動へ。このエッセイでは、内在化されたホモフォビアがどのように感情的な自己妨害行為に現れ、それが人と周りの人々にどのように影響するかを調べます。
内在化ホモフォビアに関連する感情的自己妨害の一般的な形態の1つは隔離である。人々は自分のセクシュアリティに恥ずかしいと感じるかもしれません。彼らはLGBTQ+スペースを避けるかもしれません、イベントやアクティビティ、あるいは完全にデートを避けることさえできます。これは孤独と孤立の感情につながり、うつ病や不安を悪化させる可能性があります。
分離は、これらの人々が彼らの問題を解決するために必要なサポートを得ていないことを意味します。彼らはまた、コミュニティの構築と個人的な成長のための機会を逃すことができます。その結果、生活習慣は不健康であり、メンタルヘルスにとって不健康である可能性があります。
内部化されたホモフォビアが現れるもう一つの方法は、自己破壊的な行動をとることである。一部の人々は彼らの性的指向についての否定的な考えに対処するために物質を乱用するかもしれません。麻薬やアルコールを使って痛みに溺れたり、生活の現実から逃れたりするかもしれません。この行動は、法律上の問題、財政上の困難、健康上の合併症など、深刻な結果をもたらす可能性があります。薬物乱用はまた、関係を損ない、社会的孤立につながり、内部化されたホモフォビアの影響を悪化させる可能性があります。
内在化ホモフォビアに関連する感情的自己妨害の3番目の形態は、危険または危険なセックスの追求である。人々は保護されていない性別を持っている可能性があり、STDや予期しない妊娠のリスクが高まります。彼らはまた、感情的に利用できない、または長期的なコミットメントに興味がないパートナーを探すかもしれません。このタイプの行動は追加の害を引き起こす可能性があり、失敗と失敗の可能性が高まります。それはまた、自分自身についての否定的な信念を強化することができる恥と罪悪感の感情につながることができます。
このタイプの行動は、身体的および精神的健康に有害であり、深刻な結果につながる可能性があります。
内部化されたホモフォビアはまた、感情的な自己妨害行為に現れ、人々が自分の質問に助けを求めるのを防ぐことができます。内面的なホモフォビアに苦しんでいる多くの人々は、GPによって判断されたり拒否されたりすることを恐れて、専門家の助けを求めて快適に感じることはありません。これは、人が彼らの症状を悪化させ、サポートせずに闘い続けている悪循環につながる可能性があります。
あなたの周りの人々は、それが危機点に達するまで問題があることに気づかないかもしれません。この早期介入の欠如は、人が最も効果的なときに必要な助けを得ていないことを意味します。
内部ホモフォビアは、人の生活に大きな影響を与えることができる深刻な精神疾患です。この状態に関連する否定的な考えや信念は、識別することは困難であるが、重要な結果をもたらすことができる微妙な方法で明らかにすることができます。感情的な自己妨害行為は、これらの考えが人の生活に悪影響を及ぼす可能性があるような方法の1つです。内在的ホモフォビアの徴候や症状を理解することにより、私たちは、苦労しているかもしれない私たちの周りの人々をよりよくサポートすることができます。
内部化されたホモフォビアは、微妙な感情的自己妨害行為でどのように現れますか？
内在化されたホモフォビアは、しばしば微妙な感情的自己妨害を通じて現れます。そこでは、社会的な汚名や家族、友人、社会からの圧力による性的指向に対する相反する感情があります。これは恥、罪悪感、低い自尊心の感情につながる可能性があり、それは自信、動機、そして個人的な目標を達成する能力を損なう可能性があります。