しばしば見過ごされている性的反応の一つの側面は、マインドフルネスです。マインドフルネス（Mindfulness）とは、性的な出会いの間にあなたのパートナーのボディランゲージ、口頭での手掛かり、身体的反応に注意を払うことを意味します。これには、パートナーが身体的、精神的、感情的に経験していることを認識し、適切に対応することが含まれます。彼らのマインドフルネスのために誰かを賞賛することは、あなたが彼らの存在と彼らの幸福についてのケアを大切にしていることを示しているので、性的応答性を大幅に増加させることができます。この記事では、1）信頼とコミュニケーションの構築、2）感情的な親密さの構築、3）研究のための安全なスペースの作成という3つの主要なステップを通じて、マインドフルネスを賞賛することが性的応答性を高める方法について説明します。
ステップ1：信頼とコミュニケーションを高める
マインドフルネスへの賞賛を通じて性的反応を高める最初のステップは、パートナー間の信頼とコミュニケーションを高めることです。関係のある人が評価され評価されていると感じると、彼らはパートナーとオープンで正直である可能性が高くなり、より良いコミュニケーションにつながります。これにより、両当事者は、より大きな理解と共感に貢献し、彼らの欲望と好みを表明することができます。
例えば、女性が自分の必要に気を配り、気配りをしていることをパートナーに評価している場合、物事が性的に機能しないときにコミュニケーションをより快適に感じるかもしれません。彼女はまた、判断を恐れずに変化を求めたり、新しいことに挑戦したりすることをより快適に感じることができます。これは、より深い接続とより有意義な性的経験につながります。
ステップ2：感情的な親密さを構築する
マインドフルネスへの賞賛を通じて性的反応を高める第2のステップは、感情的な親密さを構築することです。性の間の注意そして関与はパートナー間の感情的な絆を作成する信頼および脆弱性を作成します。カップルが感情的に繋がっていると感じるとき、彼らは彼らの深い考え、感情、欲望を共有する可能性が高くなり、より情熱的で満足のいく出会いにつながります。
さらに、感情的な親密さは、人々が手放して最大限に自分自身を楽しむことを容易にすることによって、パフォーマンスの不安を軽減するのに役立ちます。パートナーの注意を理解することによって、あなたは性的なオブジェクトだけでなく、全体の人としてそれらを気にすることを示します。これは、パートナーが本物であることを奨励し、瞬間に存在し、より強力な債券を作成します。
ステップ3：探索するための安全なスペースを作成する
最後に、誰かの思いやりを賞賛することは、探索するための安全なスペースを作成することができます。パートナーが評価され、理解されると、彼らはよりオープンになり、新しいことに挑戦して喜んでいます。リスクを冒したり、自分自身を十分に表現したりすることに不安を感じることは少なく、冒険的でエキサイティングな性的経験につながるかもしれません。
例えば、男性が前奏で相手の官能的なタッチを評価すると、性交中に異なる位置やテクニックを試していることに自信が持てるかもしれません。これは、退屈と停滞を防ぐ、時間をかけて新鮮でエキサイティングな関係を維持するのに役立ちます。
結論として、誰かの注意力を賞賛することは、信頼とコミュニケーションを構築し、感情的な親密さを構築し、探索のための安全なスペースを作成することによって、性的応答性を強化します。あなたのパートナーの努力に感謝を示すことで、あなたはそれらを個人として大切にし、より深いレベルで接続したいことを示します。セックス中の注意と関与は親密さと信頼を生み出し、より有意義で充実した関係につながります。
マインドフルネスに対する賞賛はどのように性的反応を高めますか？
マインドフルネスへの称賛は、性的反応の重要な要素となる可能性があります。これは、性的な出会いの間に増加した興奮と喜びにつながる可能性があり、パートナーが興味を持って相互作用に関与していることを知らせます。注意は、近くに感じ、安全で信頼されていると来るケア、共感と投資を示しています。