性的満足度は、性的経験の物理的および心理的側面の両方をカバーする広い用語です。それは性行為の間に経験される喜びのレベル、達成されるオルガスムの頻度と質、そして自分の必要性と欲望が性交の間に満たされる程度を含みます。一方、生活満足度とは、健康、財政、人間関係、仕事などの要素を含む、生活全体の評価を指します。感情的幸福とは、幸福、悲しみ、ストレス、不安、うつ病のレベルを含む、人の感情的な状態を指します。関係の質は人々がロマンチックな関係の強さ、親密さおよび肯定性をいかに知覚するかの測定である。
研究は、性的満足と生活満足との間に重要な相関があることを示しています。より高いレベルの性的満足度を報告する人々はまた、より高いレベルの生活満足度を持っている傾向があります。これは、気分の改善、自尊心と自信の増加、全体的な身体的健康の改善など、さまざまな理由によるものかもしれません。性的活動はまた、より大きな生活満足に貢献することができ、パートナーとの関係と親密さの感情を提供することができます。
さらに、定期的な性行為に従事することは、全体的な精神的幸福を改善することができる、ストレスの減少と抑うつの減少レベルに関連していました。
性的満足が感情的幸福にプラスの影響を与える可能性があるという証拠もあります。高いレベルの性的満足度を報告する人々は、多くの場合、より少ないストレス、不安と負の気分状態だけでなく、肯定的な影響の大きなレベルを報告します。性的活動はエンドルフィンやオキシトシンを放出することができます、気分を改善し、うつ病の症状を軽減することができます喜びと結合に関連付けられたホルモン。
さらに、性的満足は自尊心と身体イメージのレベルの増加につながる可能性があり、それはさらに感情的な幸福を高めることができます。最後に、研究は性的満足が関係の質に影響を与える可能性があることを示しています。高いレベルの性的満足度を経験しているカップルは、ない人よりも強い結合とコミットメントの高いレベルを報告する可能性が高くなります。これは、カップルが愛情、親密さ、親密さを表現するための重要な方法であるためかもしれません。それはまた、人々が彼らのパートナーによって評価され、サポートされていると感じるのを助けることができ、愛着とセキュリティのより大きな感覚につながります。
さらに、一貫した性行為は、長寿と関係の満足の可能性を高めることが示されている。結論として、性的満足は、生活満足、感情的幸福、関係の質など、個々の機能のいくつかの重要な側面と密接に関連しています。健全で満足のいく性的関係を促進することで、人々は全体的な生活の質とメンタルヘルスを向上させることができます。
性的満足度と生活満足度、感情的幸福度、全体的な関係性の質はどのように関係していますか？
性的満足度は、長年研究者によって広く研究されてきた概念です。研究は、それが肯定的に全体的な生活満足度に影響を与えることを示しています、メンタルヘルスと関係の質。高いレベルの性的満足度を報告する人々は、研究によると、自尊心、幸福、個人的な成長の高いレベルを経験する傾向があります。