思春期は、若者がエキサイティングで混乱する可能性のある多くの物理的、感情的、社会的変化を経験する人生の段階です。この発展の一つの側面は、セクシュアリティへの関心の高まりであり、青年の自然な好奇心と、文化、宗教、家族の価値観などの外部要因との間の緊張を引き起こす可能性がある。文化的規範は、自分のセクシュアリティを表現することがいつ、どのように適切であるかを規定しています。家族は、どの行動が許容され、どの行動が許容されないかについて、自分自身の期待を抱くかもしれません。これらすべての力は、青少年に圧力をかけることができ、彼らに性的欲望を隠したり抑制したりすることを強いられます。
これらの感情を抑制すると、不安、うつ病、低い自尊心などの悪影響を引き起こす可能性があります。この記事では、十代の若者が性的好奇心と文化的、宗教的、家族の禁止または期待のバランスをとるために使用できる戦略のいくつかを見ていきます。まず、青少年が自分の境界やニーズを理解することが重要です。それは、彼らが快適にやっていると感じ、それらの欲望を持っていることについて罪悪感を感じていないことについて自分自身に正直であることを意味します。それはまたそれらを不快にさせるラインを交差させないであなたのセクシュアリティを表現する健康な方法を見つけることを含んでいる。
オナニーや信頼できる友人やパートナーとのオープンな会話を通じて空想を探索することは、衝動に対処するのに役立ちます。
親や他の介護者とセクシュアリティや問題や懸念について公然とコミュニケーションをとることが重要です。親は子供とセックスについて話すのをためらっているかもしれませんが、避けることは逆火になり、より混乱と恥ずかしさを生み出します。親は、自分の価値観を押し付けるのではなく、子どもの人格形成のために正確な情報と支援を提供するよう努めるべきです。ティーンエイジャーは親の言うことに注意深く耳を傾け、応答する前に彼らがどこから来ているのかを理解しようとするべきです。
ティーンエイジャーが彼の好奇心や欲望が彼の文化や宗教の規範に反している状況に自分自身を見つけた場合、まだ利用可能なオプションがあります。彼らは、LGBTQ+グループや世俗的なクラブなど、多様性と認識を重視するコミュニティや組織への参加を検討することができます。これらのスペースは、同じような経験を共有する他の人に会う機会を提供することにより、サポートと検証を提供することができます。
セラピーやカウンセリングは、十代の若者たちがこれらの問題に対処し、彼らの信念と感情の間の対立を克服するのを助けることができます。
十代の若者たちは、彼らの性的アイデンティティが有効であり、彼らが社会の期待に応える必要がないことを覚えておくことが重要です。それはあなた自身の境界を尊重し、他の人からの批判や拒絶に直面しても、あなたの肌に快適に感じることを意味します。自分の人生を担当し、支援的なネットワークを求めることによって、十代の若者たちは、外部の圧力と探求したいという欲求のバランスをとり、最終的にはより大きな満足と充実を見つけることができます。
文化的、宗教的、家族の禁止や期待と性的好奇心のバランスをとるには、自己認識、コミュニケーション、探求が必要です。それは困難になることができますが、自分自身を表現するための健全な方法を見つけることは、メンタルヘルスと個人的な成長を向上させることができます。若者に価値を課すのではなく、自分のアイデンティティを学び、支援的なネットワークを求めることを奨励しながら、大人が正確な情報とサポートを提供することが重要です。
思春期の人々は、彼らの性的アイデンティティがユニークで価値があること、そして彼らが恥や罪悪感なしに本物の生活をする価値があることを覚えておくべきです。
十代の若者たちは、セクシュアリティに対する好奇心と、文化的、宗教的、または家族の禁止や期待をどのようにバランスさせますか？
思春期は、青年が幼少期から成人期に移行する際に、身体的、精神的、社会的、感情的な変化を経験する過渡期です。最も重要な変化の一つは、他の人への性欲と魅力の目覚めです。若い人たちが自分の身体や感情を調べてみると、性的に誰かに惹かれることと、身体的にも感情的にも自分を表現することとはどういうことなのかと思うことがよくあります。