未解決の性的外傷は、現在の欲望と親密さに影響を与える可能性があります
未解決の性的外傷は、人の感情的および心理的幸福に持続的な影響を与えることができる痛みを伴う経験です。これは、レイプ、虐待、虐待、近親相姦、または嫌がらせなどの不要な性的経験を含む外傷性のイベントを特徴としています。このタイプのトラウマは、多くの場合、恥、罪悪感、恐怖、不安の感情につながります。
未解決の性的トラウマが現在の欲望に影響を与える可能性のある方法の1つは、自己疑惑と低い自尊心の感情を作成することです。犠牲者は自分の体を恥じるかもしれません。彼らはまた、彼らが愛と愛情に値しないと信じて、信頼の問題に苦労するかもしれません。これらの否定的な考えは、被害者が健康な関係に入るのを防ぎ、親密さを完全に避けることができます。さらに、未解決の性的外傷は、不眠症、悪夢、フラッシュバックなどの身体的症状を引き起こす可能性があり、それは人の感情的なコミュニケーション能力をさらに損なう可能性があります。
未解決の性的トラウマが親密さに影響を与えるもう一つの方法は、性の間にハイパービジョンや過剰反応を引き起こすことです。被害者は、パニック発作や激しい反応につながる、特定の刺激によって簡単に誘発することができます。彼らはまた、危険の兆候のためにパートナーの行動を絶えず監視していることに気づくかもしれません。
さらに、未解決の性的トラウマは、問題を悪化させるだけの物質乱用や乱交などの対処メカニズムを開発する人々を導くことができます。しかしながら、未解決の性的外傷と現在の欲求と親密さへの影響に対処するのに役立つ効果的な治療法があります。そのようなアプローチの1つは認知行動療法（CBT）で、人々が自分自身と周囲の世界についての有害な信念を特定し、挑戦するのに役立ちます。呼吸エクササイズ、マインドフルネス瞑想、その他の方法を通じて感情を調節する方法を学ぶことが含まれます。もう一つのアプローチはEMDR療法であり、心理療法の一種であり、外傷性イベントに関連する不安な記憶の強度を減らすように設計されている。EMDRを使用すると、お客様は過去の経験を現在のまま処理することができ、怪我をより迅速かつ効率的に治癒することができます。結論として、未解決の性的トラウマは、その欲望や関係を含む、人の生活に大きな影響を与えます。
しかし、これらの障壁を克服し、他の人とのより健康的なつながりを作成することができます効果的な治療介入があります。未解決の性的トラウマがあなたの現在の欲求や関係に影響を与える可能性があると疑われる場合は、サポートのために資格のあるメンタルヘルスの専門家に連絡してください。
未解決の性的トラウマは、現在の欲望と親密さにどのように影響を与えることができますか、そしてそれはどのように治療的に対処することができますか？
性的外傷はしばしば人々が性の間に喜びを経験することを妨げる重大な苦痛を引き起こす。性的トラウマが欲望に与える影響は、その性質によって異なります。例えば、トラウマ事件がパートナーに関連していたのか、自傷的なのかなどです。