あなたのパートナーを怒らせることなく性的満足度について話す方法?
性的満足度について話すことは、あらゆる関係の重要な部分です。
しかし、厄介や恥ずかしさを感じることなくトピックを上げることは難しい場合があります。この記事では、会話を開始し、パートナーを幸せで幸せに保つ方法でそれを続ける方法を学びます。
ステップ1:成功の段階を設定する
性的満足度について話す前に、正しいトーンを設定してください。これは、両方のパートナーが正直に、判断を恐れずに自分自身を表現して快適に感じるリラックスしたオープンな環境を作成することを意味します。ロマンチックなディナーの後、またはのんびりと外を歩いているときなど、両方がすでに良い気分になっているときに会話を始めることができます。また、子供やペットなどの気晴らしがないようにすることも重要です。
ステップ2: 「I」ステートメントを使用します
あなた自身の欲望を議論するときは、「あなた」の代わりに「I」ステートメントを使用してください。
例えば、「あなたは私のニーズに注意を払うことはありません」と言うのではなく「、私は十分な愛着を理解していないように感じます」と言います。それはあなたがあなたのパートナーを非難するのではなく、あなた自身の感情に焦点を当てていることを示しています。また、彼らは自分自身を守るのではなく、ソリューションを提供することによって積極的に対応することができます。
ステップ3:特定する
あなたが性的に欲しいものを記述するときにできるだけ具体的にする。「もっと前戯が必要だ」と言うのではなく、触ったりキスしたりすることで、より興奮した気分になることを正確に説明してください。あなたが提供するより多くの詳細は、あなたのパートナーがあなたが探しているものを理解することが容易になります。
ステップ4:提案
パートナーの質問に注意深く耳を傾けた後、状況を改善するためのアイデアを提供してください。彼らが一人で十分な時間を得られないことについて不平を言うならば、週末に一緒にいくつかの質の高い時間を割り当てることをお勧めします。彼らが親密な問題に苦しんでいるならば、これらのテーマを探求する本を読むか、映画を見ることを提案してください。問題解決に積極的に参加することによって、あなたは彼らの満足を気にすることを示します。
ステップ5:落ち着いて開いて
コミュニケーションが成功した関係の鍵であることを覚えておいてください。パートナーがあなたの申し出にすぐに同意しない場合でも、落ち着いて敬意を払ってください。両方のパートナーが結果に満足するまで積極的に耳を傾け、会話を続けるようにしてください。必要に応じて、会話から休憩してください。
性的満足度について話すことは厄介なことや恥ずかしいことではありません。これらのヒントを使用すると、関係者全員に利益をもたらす生産的な対話を始めることができます。正しいトーンを設定し、「I」ステートメントを使用し、特定し、ソリューションを提供し、落ち着いてパートナーを非難しないようにしてください。練習と忍耐を通して、あなたはあなたの両方を幸せに保つ充実した、満足のいく関係を作成します。
あなたのパートナーを怒らせることなく、性的満足度について公然と話す方法は?
あなたのパートナーとの性的満足についての会話を開始するために使用できるいくつかの戦略があります。最も重要なことは、敬意を示し、仮定を避けることです。彼らがあなたとの性的経験についてどのように感じているかを尋ねることから始めて、彼らが言わなければならないことに注意深く耳を傾けてください。あなたがそれらに同意しない場合でも、判断言語や批判を使用しないでください。