一緒に老化しながら欲望を持続
愛は、それを生き続けるために、両方のパートナーからの絶え間ない努力を必要とする永遠の旅です。長年結婚してきたカップルは、ホルモンのレベルの変化、ストレス、作業負荷、責任、外的圧力などのさまざまな要因により、身体的および感情的な関係が低下する可能性があります。
しかし、適切なコミュニケーション、理解と知識を持つと、彼らは一緒に老化しても、彼らの愛と情熱を維持することができます。カップルが共同老化の間に欲望を維持できる一つの方法は、親密な活動を通じてです。
性生活をアクティブにする
性的親密さは、パートナー間の健全な関係を維持する上で重要な役割を果たします。それは彼らが互いに近くに感じ、彼らの絆を強化するのを助けます。火花を生かすために、カップルは新しいことを試し、異なる位置を試し、彼らのルーチンに前戯を組み込む必要があります。彼らはまた、恐れや判断なしに自分の必要性や好みについてオープンでなければなりません。
プラス、彼らは寝室の外に愛情を持っているために時間が必要、抱擁、キス、手を握り、遊び心のあるバンターに従事。これらの活動は、絆を強め、パートナーを歓迎するのに役立ちます。
感情的なつながりを維持する
感情的なつながりは、共同老化の間に欲望を維持するもう一つの重要な側面です。パートナーは、互いに定期的に感謝を示し、感謝を表明し、困難な時期に支援を提供する必要があります。彼らはまた、一人で時間を過ごしたり、旅行、料理、映画を見るなどの共有の利益に従事しなければなりません。笑いを分かち合い、手をつなぎ、抱き合って褒め合うことは、ロマンスを生き続ける簡単な方法です。
変化を受け入れる
人々が成長するにつれて、彼らの体はセクシュアリティと欲望に影響を与える可能性のある変化を経験します。例えば、男性は勃起不全を経験し、女性は性交中に膣乾燥や痛みを経験する可能性があります。カップルはこれらの変化を優雅に受け入れ、潤滑油の使用やバイアグラの服用などの代替ソリューションに取り組む必要があります。彼らはまた、ペッティング、マッサージ、または単に一緒に時間を過ごすような非性的な親密さに焦点を当てる必要があります。
関係を育てる
カップルは、親切な行為、思慮深いジェスチャー、そしてお互いのニーズに対する共感との関係を育むことによって、愛を維持することができます。彼らは彼らに関係する問題についてオープンであるべきであり、必要に応じて専門家の助けを求める。カップルセラピーとカウンセリングは、根本的な問題に対処し、コミュニケーションスキルを向上させることができます。関係が完璧ではないことを覚えておくことが重要です。カップルはお互いに忍耐強く、小さな瞬間に喜びを見つける必要があります。
夫婦は一緒に年齢を重ねるにつれてどのように欲望を保ちますか？
高齢者の性欲の維持に関するインタビュアーによって提起された質問は、人間のセクシュアリティの分野で学者や実践者の間でかなりの研究と議論を生み出した重要な問題です。最近の研究によると、年齢は、人々が自分のロマンチックな関係を維持し、物理的または感情的な問題を克服する方法を見つけるために積極的な努力に参加する準備ができている限り、必ずしも性欲の低下につながるわけではありません。