性的ルーチンは、人々が不確実性を減らし、喜びを高めるために彼らの関係に確立する性的行動のパターンです。前戯の前にキスをしたり、交際中に手をつないだり、愛を作った後に「おはよう」と言ったりするのと同じくらい簡単なことがあります。性的ルーチンはロマンチックな関係の重要な部分ですが、頻繁になると退屈を引き起こし、興奮と自発性の感情を減らすことができます。
情熱は、特にそれが物理的な欲望に来るとき、感じの強さです。情熱的な人は人生に精力的で情熱的ですが、情熱を欠いている人は無関心や無関心を感じる傾向があります。感情的な親密さは、他の人と個人的な考え、感情、経験を交換することを含みます。2人が感情的に近いと、判断を恐れずに互いに心を開いているように感じます。
習慣的な性的ルーチンは、情熱と感情的な親密さにプラスとマイナスの両方の影響を与えます。一方で、彼らは安定性と予測可能性を提供します。彼らはまた、性的活動を通じて自分自身を表現する新しい方法を探求するカップルを助けます。
しかし、習慣的な性的ルーチンは、パートナーが新しいことを試したり、異なる技術を試したりするのをやめると、自己満足につながる可能性があります。これはどちらかのパートナーを心配することができない退屈で単調な会議につながる可能性があります。
カップルがラットに入ると、彼らは彼らの中で安全に感じるので、彼らの習慣から抜け出すことがますます困難になります。脳はセックスなどの楽しい活動中にドーパミンを放出し、それは特定の行動と喜びの間の関連を形成します。
時間が経つにつれて、これらの関連付けは強くなり、なじみのあるものから離れることが困難になります。カップルは、彼らの情熱を再燃させたい場合は、物事を揺さぶり、新しいものを試すために意図的な努力をする必要があります。たとえば、ロールプレイングゲームを使用したり、新しいポジションを紹介したり、スウィンガーズクラブに一緒に参加したりすることもできます。一方、自発的なセックスは予測不可能で刺激的ですが、必ずしも感情的な親密さにつながるとは限りません。カップルは、健康的なセックスライフを作成する際にルーチンとノベルティのバランスを見つけることが重要です。好みや境界についての定期的なコミュニケーションは、まだ感情的に接続されている感じながらアクティブなセックスライフを維持するために重要です。両方のパートナーが自分自身を表現しやすいと感じるとき、彼らは寝室の外で親密な考えや感情を共有する可能性が高くなります。結論として、習慣的な性的ルーチンは、関係における情熱と感情的な親密さを高め、妨げることができる。予測可能性は安定性と快適性をもたらしますが、興奮と自発性も低下します。火花を生かすために、カップルはルーチンから抜け出し、新しい何かを試すために働くべきです。コミュニケーションは、一人一人に聞こえて理解されるようにするために不可欠であり、より強い感情的なつながりにつながります。
習慣的な性的ルーチンは情熱と感情的な親密さにどのように影響しますか？
習慣的な性的ルーチンは、情熱とロマンチックな関係における感情的な親密さにプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。一方では、性的行動のパターンを確立することは快適さと安定性をもたらすことができます。